ProLife NUTRITION

Очень неприятная штука, особенно для нас, женщин. У отеков, как у выпадения волос - могут быть десятки причин, но я хотела бы сегодня поговорить о банальной причине, которую мы сами себе устраиваем - обездвиживание. Сидячая работа по 8-10 часов и более, вечером ужин, что-то солененькое, а может, и сладенькое ( что ещё больше задерживает воды), а быть может, 🍷? Утром - здравствуй, неизвестное лицо в зеркале 😎 Как правило, такие отеки сходят за первые два часа нового рабочего дня, а далее - по кругу...

🫥🫥🫥 Друзья, я хотела бы сказать, что я в шоке 😨 от того, ЧТО вещают в соц сетях, в том числе на видео площадках про здоровый образ жизни, витамины, добавки и тд. Столько мифов, хайпа, обмана, введения в заблуждение абсолютно филигранно, и намеренно, столько неправды от специалистов в белых халатах, к которым у людей априори доверие. И тут даже не знаешь, что страшнее, - их незнание темы? Или знание и намеренное манипулирование информацией ℹ️ 🧐 Вижу отчетливую тенденцию, которая ведет к нехорошим последствиям. И если раньше информации просто не было ( обычным пользователям приходилось...

☀️ Мда … дорога из Питера, которая обычно занимает 6-7 часов - заняла у нас вчера почти 12. Обычно мы меняемся с Антоном и каждый может поработать в дороге, сделав срочные дела. Но связь в Санкт Петербурге не работала ни в самом городе - причем вообще никакая, а в дороге просто наглухо вырубили. Так мы и перемещались от заправки к заправке пытаясь сделать хотя бы то, что горит, так сказать...

говоря. Сегодня в магазине обнаружила салат из микса моркови, свеклы и капусты, добавила туда кешью. Смузи без сахара. И курица ( кожуру снимаем ). Очень вкусно 🤤 и мой глюкометр рад, на такой еде сахар в крови практически не поднимается...

говоря. Сегодня в магазине обнаружила салат из микса моркови, свеклы и капусты, добавила туда кешью. Смузи без сахара. И курица ( кожуру снимаем ). Очень вкусно 🤤 и мой глюкометр рад, на такой еде сахар в крови практически не поднимается...