Найти в Дзене
Книга – Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться
Проблема вздутия живота знакома многим. Это состояние, когда живот становится вздутым и болезненным, может быть вызвано различными факторами. В книге "Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться" подробно рассматриваются причины вздутия живота и предлагаются эффективные способы борьбы с этим недугом. Автор книги детально анализирует опасность вздутия живота и дает практические советы, как можно избавиться от этого неприятного состояния. Более подробную информацию вы можете найти в книге, доступной по ссылке...
1 неделю назад
10-минутная утренняя зарядка без вреда для сердца, суставов и спины
Начните свой день с утренней зарядки, которая не только зарядит вас энергией, но и поможет поддерживать здоровый образ жизни. Наш специальный комплекс упражнений рассчитан на 10 минут и разработан так, чтобы не причинить вреда вашему сердцу, суставам и спине. Занимаясь фитнесом по нашей программе, вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить общий тонус организма. Наш бесплатный курс доступен по ссылке. Ключевые выводы Улучшение физического состояния с помощью утренней зарядки. Снижение риска травм благодаря специально разработанному комплексу упражнений...
1 неделю назад
Ноги затекают после работы сидя ? 7 простых упражнений, чтобы встать из-за стола без боли
Ноги затекают после работы сидя? 7 простых упражнений, чтобы встать из-за стола без боли Знакомое ощущение: поработал за компьютером, вроде ничего тяжёлого не делал, а встать со стула — целое испытание. Ноги как ватные, колени гудят, хочется пару минут просто постоять, прежде чем сделать первый шаг. Длительное сидение бьёт в первую очередь по суставам и мышцам ног. Но есть хорошая новость: даже 5–7 минут простых упражнений прямо на стуле могут заметно облегчить состояние. Ниже — небольшой комплекс, который можно сделать сразу после работы, не переодеваясь и не занимая пол-офиса...
1 неделю назад
Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться
Занимаетесь ли вы фитнесом и спортом, чтобы улучшить свое здоровье? Многие люди сталкиваются с проблемой вздутия живота, которое может существенно повлиять на их тренировочный процесс и общее самочувствие. Вздутие живота - это не только неприятное ощущение, но и потенциальный барьер на пути к достижению ваших целей в спорте и фитнесе. К счастью, существуют эффективные способы решения этой проблемы. На нашем курсе "Прощай, вздутие!" мы предлагаем практические советы и стратегии, чтобы помочь вам преодолеть вздутие живота и вернуться к вашим любимым занятиям спортом и фитнесом...
1 неделю назад
Правда о скидках на маркетплейсах: почему “-50%” не всегда выгодно
Маркетплейсы против покупателя: как нас заставляют платить больше Заходишь на маркетплейс “просто посмотреть” — и попадаешь в мир вечных скидок. Красные ценники, зачёркнутые старые цены, яркие -30%, -50%, “ТОЛЬКО СЕГОДНЯ”, “ПОСЛЕДНИЕ ШТУКИ”. Кажется, что не купить — прямо преступление против собственного кошелька. Но вот вопрос: а действительно ли мы экономим, когда видим эти красивые проценты? Как работают “фейковые” скидки Один из любимых трюков маркетплейсов выглядит примерно так: Поднимают обычную цену товара...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала