Гармония

Есть песни, которые слушают. А есть песни, которыми дышат, когда воздуха не хватает. «Кони привередливые» Владимира Высоцкого — музыкальная композиция, записанная для фильма «Земля Санникова» (куда она, к слову, так и не вошла) — это кардиограмма человека, осознающего, что его жизненный лимит исчерпан, но педаль газа всё равно вдавлена в пол. В этой работе нет ни грамма актерской игры, хотя Высоцкий был гениальным актером. Здесь звучит тот самый запредельный надрыв, который невозможно сыграть по системе Станиславского...

Фигура отца в психологии — один из ключевых факторов формирования личности Работа с ней часто остаётся в тени. Запросы, связанные с детско-родительскими отношениями, нередко сосредоточены на материнской фигуре, в то время как отношения с отцом могут представлять собой сложную, неисследованную территорию. Именно для системного разбора этой темы была написана книга «Всё дело в папе» — практическое руководство о работе с отцовской фигурой в психотерапии, откуда я черпаю вдохновение для статьи. Авторы...

Хорошие дети редко живут своей жизнью во взрослом возрасте… Ты помнишь себя маленькой? Те периоды, когда изо всех сил старалась быть послушной, чтобы мама не ругала, тихой, чтобы отец не разозлился, внимательной, чтобы учитель похвалил, и, наконец, «хорошей», чтобы всем-всем угодить и никого не расстроить. Ты делала все, что от тебя ожидали. В ответ получала похвалу, признание, одобрение. И ты привыкла так жить. И это кажется понятным, обыденным, до боли знакомым… Да, внешне все нормально, внутри...

Вы заходите в огромный магазин мороженого. Витрина тянется до горизонта. Перед вами сотни, тысячи разных вкусов. Казалось бы, это мечта — можно выбрать самый идеальный вариант! Но чем больше вы пробуете, тем сложнее остановиться на чем-то одном. В итоге вы либо уходите ни с чем, либо берете привычный пломбир, но с чувством, что где-то там, в глубине холодильника, осталось что-то вкуснее. Добро пожаловать в «парадокс выбора». Психологи давно заметили: возможность выбирать — это хорошо, но когда вариантов становится слишком много, наш мозг впадает в ступор...

Pixar давно перестали быть просто студией, рисующей красивые мультики для семейного просмотра. Они стали главными популяризаторами психологии для масс. Если вы думали, что «Головоломка» (Inside Out) — это история про девочку, которая переехала в Сан-Франциско и скучает по дому, вы смотрели поверхностно. На самом деле, это, пожалуй, самая точная и наглядная методичка по работе человеческого мозга, эмоциональному интеллекту и неизбежности взросления, которую когда-либо создавали в Голливуде. Что происходит...