Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Результаты по прошествию 9 месяцев
аленькие шаги к большой цели Когда позади — месяцы реабилитации, первые робкие попытки встать на ноги и первые победы над собственным телом, возникает естественный вопрос: «Что дальше?» Именно этот вопрос я задаю себе каждый день, глядя на достигнутые результаты и понимая: впереди ещё долгий путь. Текущие достижения: взгляд со стороны На сегодняшний день моя физическая форма выглядит так: Ходьба. С ходунками передвигаюсь уверенно, контролирую равновесие. С тростью или без опоры — пока неуверенно, но прогресс заметен. Питание. Перешёл на обычное питание: ем всё, что рекомендовано врачом. Никаких ограничений по меню...
1 день назад
Возвращение с областной больницы
Путь к восстановлению: моя история возвращения к обычной жизни Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с серьёзными испытаниями. Для меня таким испытанием стала болезнь, которая на время лишила меня возможности вести привычный образ жизни. Сегодня я хочу поделиться своей историей восстановления — историей о том, как маленькие победы день за днём возвращают человеку радость бытия. Начало пути Всё началось с диагноза, который перевернул мою жизнь. ограниченная подвижность — эти реалии казались непреодолимой преградой. Но я твёрдо решил: сдаваться нельзя. Каждый день стал для меня шагом к восстановлению, пусть даже самым маленьким...
2 дня назад
Омская областная больница
Путь к восстановлению: мой опыт реабилитации в Омской областной больнице В прошлый раз я рассказывал о этапе лечения в МСЧ № 11. Сегодня хочу поделиться впечатлениями от реабилитации в Омской областной больнице — это был следующий важный шаг на пути к восстановлению. Первое впечатление: контраст очевиден Когда меня привезли в отделение реабилитации, я сразу ощутил разницу. Если в МСЧ № 11 медицинская помощь была скорее экстренной и направленной на стабилизацию состояния, то здесь всё строилось вокруг системного восстановления функций организма...
3 дня назад
Первая пенсия и расстройство
Как я восстанавливал пенсионные права: реальный опыт бывшего пожарного Недавно я столкнулся с ситуацией, которая заставила меня пройти через лабиринт бюрократии и изрядно понервничать. История началась с получения первой выплаты по пенсии — и она оказалась куда меньше ожидаемой. В этой статье я поделюсь своим опытом восстановления пенсионных прав и дам несколько практических советов тем, кто может столкнуться с подобной проблемой. Первый шок: неожиданная сумма Получив первую выплату, я был искренне расстроен...
4 дня назад
Борьба с бюракратической машиной
Путь к инвалидности: наш опыт сбора документов После возвращения из реабилитационного центра наша жизнь вошла в новый, непростой этап — оформление инвалидности. Казалось бы, после пройденных испытаний самое сложное уже позади, но бюрократические процедуры оказались не менее изматывающими, чем лечение. Первые шаги: с чего начать? Мы с супругой приступили к сбору документов с твёрдой решимостью довести дело до конца. Однако почти сразу столкнулись с неочевидными нюансами: одни учреждения требовали копии документов, заверенные нотариально; другие настаивали на предоставлении оригиналов; третьи принимали только документы с «живыми» подписями и печатями...
5 дней назад
«Реабилитация» в 11мсч или как бездарно использовать попытку реабилитации
Мой путь после «реабилитации»: борьба за права пациента Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами непростой историей, которая началась с моего пребывания в 11 МСЧ и продолжается до сих пор. Надеюсь, мой опыт будет полезен тем, кто сталкивается с похожими проблемами в системе здравоохранения. Возвращение домой: первые шаги После завершения курса лечения в 11 МСЧ я вернулся домой, без зрения в левом глазу и откатом в области логопедии. Однако радость от возвращения быстро сменилась осознанием: многое в процессе реабилитации было организовано не так, как должно...
6 дней назад
Реабилитация в мсч11
Реабилитация в МСЧ‑11: личный опыт и тревожные выводы В этой статье я хочу поделиться личным опытом прохождения реабилитации в МСЧ‑11, чтобы предупредить других пациентов о возможных рисках и недостатках организации лечебного процесса. История, к сожалению, получилась не вдохновляющей — напротив, она демонстрирует системные проблемы, с которыми может столкнуться человек, доверяющий своё здоровье медицинскому учреждению. Предпосылки госпитализации К моменту госпитализации в конце мая я уже активно работал с логопедом: были заметны положительные сдвиги в восстановлении речевых функций...
1 неделю назад
Как я превратил хобби в доход: опыт в автобизнесе Привет, друзья! Хочу поделиться историей о том, как обычное увлечение автомобилями переросло в стабильный источник дохода. Всё началось с простого интереса к устройству машин и желания разбираться в них глубже. Первые шаги: диагностика через Авито В свободное от основной работы время я начал предлагать услуги по компьютерной диагностике автомобилей. Площадкой для поиска клиентов стал Авито — простой и доступный инструмент для старта. Что я делал: приобрел профессиональный диагностический сканер; составлял понятное описание услуги с чёткими ценами; оперативно отвечал на запросы клиентов; старался выполнять работу максимально качественно. Ключевым моментом стало отношение к каждому клиенту как к постоянному. Я не просто находил ошибки — подробно объяснял их суть, давал рекомендации по устранению, советовал проверенные сервисы. Такой подход быстро принёс плоды: клиенты начали оставлять положительные отзывы, а рейтинг на платформе рос. Что помогло добиться успеха: честность в оценке проблем (не «накручивал» лишние работы); пунктуальность (приезжал точно в оговорённое время); прозрачность цен (сразу оговаривал итоговую стоимость); готовность ответить на вопросы даже после завершения работы. Через полгода активной работы у меня было более 50 положительных отзывов и стабильный поток заказов. Авторазбор: новый этап Набрав опыт и клиентскую базу, я решил расширить деятельность — занялся авторазбором. Схема была следующей: Находил недорогие автомобили с серьёзными кузовными повреждениями или после ДТП. Приобретал их по минимальной цене . Полностью разбирал машину на запчасти. Продавал детали через Авито и специализированные площадки. Почему это выгодно? Многие владельцы ищут оригинальные запчасти по адекватной цене. Даже в битом авто остаются рабочие узлы: электроника, стёкла, элементы салона. При грамотном подборе машин можно получать маржу 40–60 % от вложений. Секреты эффективного авторазбора За время работы я выработал несколько правил, которые помогают минимизировать риски и увеличивать прибыль: Тщательный отбор авто. Перед покупкой: проверял историю по VIN-коду; оценивал степень повреждений; просчитывал стоимость ликвидных запчастей. Правильная оценка запчастей. Изучил рыночные цены на популярные детали, чтобы не занижать стоимость при продаже. Качественное хранение. Организовал склад с систематизацией по маркам и моделям — это ускоряло поиск нужных деталей для клиентов. Фото и описание. Для каждого товара делал чёткие фото и подробное описание с указанием: состояния детали; пробега; совместимости с моделями; наличия дефектов. Гибкость в переговорах. Всегда был готов к диалогу с покупателями — это увеличивало количество сделок. Финансовые результаты Через год совмещения диагностики и авторазбора доход от этого направления превысил зарплату на основной работе. Основные статьи прибыли: диагностика — 30 % дохода; продажа запчастей — 70 % дохода. Начальные вложения (сканер, инструменты, первая машина на разбор) окупились за 4 месяца. Сложности и как их решал Конкуренция на Авито. Чтобы выделяться: делал профессиональные фото; писал подробные описания; предлагал доставку по городу. Поиск ликвидных авто. Подписался на группы по продаже битых машин, отслеживал Сезонность спроса. Зимой активнее покупали запчасти для отопления, летом — для кондиционеров. Учитывал это при закупках. Советы начинающим Если вы хотите попробовать себя в этом деле, вот несколько рекомендаций: Начните с диагностики — минимальные вложения, быстрый старт. Изучите рынок запчастей: какие детали востребованы, по каким ценам продаются. Не беритесь за всё сразу — сосредоточьтесь на одной марке или группе моделей. Ведите учёт доходов и расходов — это поможет оценивать рентабельность. Инвестируйте в инструменты: хороший набор ключей и сканер окупаются быстро. Стройте репутацию: честные отзывы привлекают новых клиентов.
1 неделю назад
Работа с логопедом
Путь к восстановлению: история борьбы и побед После возвращения домой из БСМП начались поиски хорошего логопеда. Логопед был найден. Но ценник, увы и ах, оказался неподъемным. Пришлось продавать машину. Это было тяжёлое решение — автомобиль служил верой и правдой не один год, но здоровье всё же важнее. Работа логопеда принесла свои плоды: я начал кушать через рот. Это кажется таким простым, обыденным действием, но когда ты лишаешься этой возможности, осознаёшь, насколько она ценна. Каждый маленький шаг вперёд становился настоящей победой...
1 неделю назад
Как хобби стало новой главой жизни: от гаража до профессиональной диагностики Привет, друзья! Хочу поделиться историей о том, как обычное увлечение превратилось в серьёзное дело, изменившее мою жизнь. Обычная жизнь обычного человека Ещё несколько лет назад мой день выглядел предельно просто: семья — работа — дом — гараж. Типичный сценарий для многих. Утром — на службу, вечером — к родным, а в свободные часы — в гараж, где ждала верная «железная лошадка» и инструменты. Я всегда любил технику: автомобили — за мощь и надёжность; мотоциклы — за дух свободы; велосипеды — за лёгкость и экологичность. Лето для меня — это велопрогулки на рассвете и рев мотоциклетного двигателя на пустынной трассе. Зима — захватывающие гонки на льду, где каждый поворот требует концентрации и мастерства. Работа, которая закаляет Основной работой была служба в пожарной части. Это не просто профессия — это образ жизни. Здесь учишься: быстро принимать решения; работать в команде; нести ответственность за чужие жизни; сохранять хладнокровие в экстремальных ситуациях. Эти навыки позже неожиданно пригодились в моём хобби, которое постепенно становилось чем‑то большим. От любительской починки к профессиональному подходу Всё началось с банального: собственный автомобиль стал капризничать, а в сервисах называли заоблачные цены за диагностику. «Разберусь сам!» — решил я и начал изучать основы. Сначала — по форумам, потом — по технической документации, затем — на практике. Первые шаги были скромными: проверка свечей зажигания; диагностика аккумулятора; замена фильтров и масел. Но чем глубже погружался в тему, тем больше понимал: без профессионального оборудования далеко не уйдёшь. Поворотный момент: покупка сканера Решился на серьёзное вложение — приобрёл профессиональный диагностический сканер. Это был не просто инструмент, а пропуск в мир серьёзной автодиагностики. Что изменилось с появлением сканера: Точность. Больше не нужно гадать — прибор показывает конкретную ошибку. Скорость. Диагностика сократилась с часов до минут. Доверие. Друзья и знакомые начали обращаться за помощью, видя результаты. Знания. Каждый новый случай — урок, расширяющий экспертизу. От гаража к мини‑сервису Постепенно гараж превратился в небольшую мастерскую. Сначала помогал друзьям, потом пошли первые платные заказы. Ничего грандиозного — просто качественная работа за разумные деньги. Ключевые принципы, которые я выработал: Честность. Никогда не «накручиваю» объём работ. Если проблема мелкая — так и говорю. Обучение. Постоянно изучаю новые модели авто и технологии. Скорость. Ценю своё и чужое время — стараюсь укладываться в оговорённые сроки. Гарантия. Если что‑то пошло не так — исправляю бесплатно. Уроки, которые я усвоил Хобби может стать профессией. Главное — не бояться развиваться и инвестировать в себя. Репутация важнее прибыли. Один довольный клиент приведёт десятерых. Обучение — бесконечный процесс. В автосфере технологии меняются стремительно. Любовь к делу — ключ к успеху. Если делаешь что‑то с душой, это чувствуется. Что дальше? Сейчас стою на пороге нового этапа. Подумываю о: официальном оформлении деятельности; расширении мастерской; курсах повышения квалификации; сотрудничестве с местными автосервисами. Но главное — я по‑прежнему получаю удовольствие от процесса. Каждый новый автомобиль — это загадка, которую интересно разгадывать. Каждый исправленный дефект — маленькая победа. Советы тем, кто хочет начать Если вы тоже мечтаете превратить хобби в дело, вот что важно: Начните с малого. Не нужно сразу покупать дорогое оборудование — освойте основы. Практикуйтесь на своём. Прежде чем браться за чужие авто, доведите свои навыки до идеала на своём транспорте. Собирайте отзывы. Даже если работаете «для своих», просите обратную связь. Не бойтесь ошибок. Они — часть обучения. Главное — признавать и исправлять. Инвестируйте в знания. Курсы, книги, онлайн‑уроки — всё это окупается. Заключение Моя история — не про грандиозный успех или миллионные заработки. Она про то, как обычное увлечение, может приносить деньги
1 неделю назад
Неожиданная госпитализация
история одного выздоровления Через пару дней после приезда домой моя спокойная жизнь неожиданно прервалась — я оказался в больнице БСМП‑1. Всё началось внезапно: резкое ухудшение самочувствия, нарастающая боль, и вот уже скорая помощь мчит меня по городским улицам к дверям приёмного отделения. Диагноз и первые впечатления После осмотра и ряда обследований врачи поставили диагноз: воспаление слюнного канала. Звучит не слишком угрожающе, но на практике оказалось весьма неприятно — боль, дискомфорт. Меня госпитализировали, и началась и неделя больничной жизни. Первое, что бросилось в глаза при размещении в палате, — состояние больницы...
1 неделю назад
Возвращение домой
Дорога заняла целый день. Мы ехали без спешки, останавливались на отдых — в целом путь прошёл спокойно, без неприятных сюрпризов. Дорога оказалась вполне комфортной, и это уже радовало: после долгого пребывания в больнице любая мелочь воспринималась особенно остро. Когда наконец добрались до дома, меня уже ждали. На пороге стояли мама и несколько близких друзей. Их лица светились радостью — они так соскучились! Не успели мы обменяться и парой слов, как все дружно взялись помогать мне войти в дом...
1 неделю назад