«Страницы жизни"

». Специалист с многолетним опытом в области коммуникаций, он учит эффективному общению и противостоянию манипуляциям. Его методики основаны на реальных кейсах и практических приёмах. Книга «69 психотрюков» — это сборник рабочих техник, которым не учат в школе. В ней автор раскрывает секреты влияния, убеждения и защиты от психологического давления...

Автор Мартин Верле исследует проблему чрезмерной уступчивости — привычки угождать другим в ущерб собственным потребностям. Главная суть книги: постоянное стремление быть удобным для окружающих подрывает самооценку и мешает жить в гармонии с собой. Ключевая мысль: здоровые отношения начинаются с самоуважения...

В потоке ежедневных дел мы часто забываем, что основа успеха, счастья и долгой жизни — не в новых гаджетах или техниках тайм-менеджмента, а в нашем собственном организме. Представляем вам четыре книги, которые подходят к здоровью комплексно: от нейронов до сердца, от сна до ежедневной энергии...

Он успешно адаптирует классические принципы личной эффективности для современной аудитории, делая акцент на аутентичном лидерстве и балансе в цифровую эпоху. Его философия делает упор на «ведущую роль» — важность жизни в соответствии со своими ценностями, что является основой для настоящей продуктивности и влияния. Ключевая книга для прочтения, лежащая в основе его работ, — классический труд его отца «7 навыков высокоэффективных людей»...

Знакомо ощущение, что счастье где-то впереди? Вот закончится этот сложный период, появится больше денег, станет спокойнее — и тогда можно будет выдохнуть. А пока надо терпеть, тянуть, справляться. Годы идут, цели меняются, а привычка откладывать радость остаётся...