Алексей Кучинский

Воскресная тренировка перед началом рабочей недели в новом году!!!

Давно забытое упражнение- 2 года точно не делал! 300 кг очень легко зашли!!!

Продолжаем цикл тренировок!!!

57,5 *3, красиво, технично!!!

Жим лежа-135*2 в моем исполнении! Пока форма не набрана- работа со средними весами.

Прорабатываем трицепс- жим узким хватом 120*2!