Найти в Дзене
Тревожность - это на проблема, а сообщение. О чем оно?
Чувство тревоги, как и некоторые другие негативные чувства ( уныние, раздражительность, апатия и прочее) - есть ничто иное как сигнал для нашего сознания о том, что что-то в жизни идет не так.Это не совсем то, что вы наверное ожидали услышать, но это именно так.И если вы на самом деле хотите чтобы Вас не беспокоила тревожность, то поговорите с ней.Задайте  вопрос: "в ответ на что это чувство возникло"?..Хотите подсказку?Оно возникло в ответ на ту или иную неудовлетворенную Потребность.Так что поищите хорошенько в себе, чего именно вам не хватает...
5 дней назад
Как самостоятельно определить причину болей в спине
Как самостоятельно определить причину болей в спине, зная их признаки. 1. Боли в области позвоночника локализуются по центру спины. - по причине выраженного нарушения хрящевой ткани межпозвонковых суставов: у людей пожилого и старческого возраста или в результате длительного подъема тяжейстей ( профессия), ноющие, не сильно интенсивные, преимущественно по утрам, зачастую сопровождаются болями в мышцах спины ( по обе стороны от позвоночника), длительные ( месяцы, годы). - по причине сильно возросшего...
1 неделю назад
Готовы узнать настоящий смысл постановки целей? Оказалось, что Цель нам нужна не для  достижения!.. Кто бы мог подумать, но Цель это важнейший инструмент нашего развития и трансформации! Ведь достигнув желаемого, мы уже не остаемся прежними. А на пути к ней заветной незаметно потеряли какой нибудь ненужный страх, получили полезный навык, что то важное поняли, от чего то лишнего отказались. Всем удачных свершений! Каждая моя публикация несет Вам важные жизненные смыслы через мои личные осознания.  Буду рада если они отзовуться Вашей Душе и будут полезны.  С любовью к Миру, психолог-психотерапевт Ирина Бигдад.  Для бесплатной консультации напишите лично @doctor_bigdadia в ТГ " 1"  Больше моей деятельности и пользы для Вас: t.me/...ica
1 неделю назад
Приветствую всех моих подписчиков и гостей канала! Хочу Вас познакомить с собой! В небольшом тексте ниже - весь мой жизненный путь и кто я в нем! В ПРОШЛОМ: 🔹 медицинская сестра отделения анестезиологии и реанимации 🔹 закончила первый медицинский университет в Санкт-Петербурге 🔹️ стала врачом неврологом 🔹️обучилась и успешно практиковала остеопатию, кинезиотейпирование 🔹️получила дополнительно специальность психолога-психотерапевта 🔹️создала авторские обучающие курсы , "Настоящие причины болей в спине, верный алгоритм действий", " Самотейпирование ", "Остеопатическая психокоррекция" 🔹️даже при наличии большого опыта, собственных обучающих программ и благодарных пациентов, обесценивала себя как профессионала, не понимала что хочу, не получала желаемых результатов 🔹️жила в постоянной тревожности, не зная, что я делаю не так 🔹️долгие годы терпела сложные отношения с близкими СЕЙЧАС:  🔸️ нашла свое призвание в духовной психологии и психотерапии и счастлива служить в этом людям 🔸️Создала авторскую методику " Концепция Личного Счастья", за счет которой я: 🔸️Помогаю людям выйти из кризисных состояний в отношениях с собой людьми и миром 🔸️Помогаю создать новую желаемую реальность, через контакт с Высшим Духовным Я и программирование мозга 🔸️живу в состоянии уверенности и спокойствия постоянно 🔸️знаю как получить верные ответы на вопросы любой сложности 🔸️наслаждаюсь теплыми отношениями в семье и взаимным уважением ❤Люблю объединять материальные и духовные ценности в рутинной жизни ❤В планах получить образование культуролога Написать мне лично в ТГ или Получить 1ую консультацию Бесплатно ➡️ ТГ @doctor_bigdadia   Посмотреть мою деятельность подробнее: https://t.me/PsychNevroLogica Всем буду рада!
2 недели назад
Сядь за руль своей жизни
Однажды мой учитель по вождению мне сказал: " Или ты умеешь управлять автомобилем или ты едешь и ругаешься на окружающих" Это справедливо для любых взаимодействий в социуме. Жертва - претензия - ожидание- разочарование - боль Хозяин - моя ответственность - решение - действие - результат Каждая моя публикация несет Вам важные жизненные смыслы через мои личные осознания...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала