«Я просто сильно люблю» — так чаще всего описывают созависимые отношения те, кто в них находится. И это не лукавство: субъективно это действительно ощущается как любовь, причём очень сильная. Проблема в том, что созависимость и любовь, несмотря на внешнее сходство, устроены принципиально по-разному — и это различие стоит того, чтобы в нём разобраться. Что объединяет любовь и созависимость внешне И в том, и в другом случае человек много думает о партнёре, готов идти на уступки, переживает за его состояние, хочет быть рядом. Со стороны — а часто и изнутри — это выглядит одинаково тепло и вовлечённо...
Ветчинкина Ксения-психолог, АСТ-терапевт, коуч РСС ICF
10
подписчиков
Добро пожаловать на мой канал!
Я — практикующий психолог и АСТ-терапевт. Здесь я делюсь полезными советами, техниками и личными историями, которые помогут вам лучше понять себя, справляться с эмоциональными трудностями и улучшить качество жизни.
Добро пожаловать на мой канал!
Я — практикующий психолог и АСТ-терапевт. Здесь я делюсь полезными советами, техниками и личными историями, которые помогут вам лучше понять себя, справляться с эмоциональными трудностями и улучшить качество жизни.
1 месяц назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
Тест: 7 признаков, что вы живёте с заниженной самооценкой, даже не замечая этого
Заниженная самооценка редко выглядит так, как её представляют. Это не обязательно постоянная неуверенность или явное недовольство собой. Гораздо чаще она маскируется под черты характера, которые окружающие считают достоинствами — скромность, трудолюбие, покладистость...
1 месяц назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
5 фраз из детства, которые до сих пор занижают вашу самооценку
Слова, которые ребёнок слышит регулярно, редко забываются полностью. Они не хранятся в памяти как отдельные воспоминания — чаще они превращаются во внутренний голос, который звучит уже от первого лица, будто это собственная мысль, а не то, что когда-то сказал кто-то другой...
1 месяц назад
• Вы подписаны
