После вопросов о том, как развиваться неминуемо идут вопросы о том, а как в таком темпе не сломаться, не выгореть и успевать отдыхать
? Отвечаю на ваши вопросы более развернуто. В какой-то момент вы понимаете, что нахапали пять учёб, стали клиенты в работе оставаться, ещё личная терапия, супервизия, по возможности запихиваете терапию в группе, сами начинаете их вести. Как итог мы получаем кашу в голове, недосып, бесконечное сопротивление выходить из дома, открывать кучу накупленных книг и курсов…. Дело не совсем в том, чтобы правильно отдыхать как таковое после такой нагрузки, а в том, чтобы грамотно понимать, что вы как и зачем с собой делаете...