Найти в Дзене
Выходные, такое прекрасное состояние
Ничего не нужно делать, можно отдыхать и гулять, но скоро они закончатся, придётся учиться и развиваться дальше. А вот как это делать? Когда гора книг, информации затапливает, а ИИ не дает точных ответов. Для того, чтобы владеть информацией ее нужно сначала пропустить через себя, осмыслить, запомнить и превратить в практический навык. Как это сделать? Это трудно. Не только потому, что сейчас всего много, но и потому, что запоминать трудно, а превращать знания в навык обычно непонятно как. Я...
19 часов назад
Как работать с бессознательным сопротивлением клиентов
? Бессознательное сопротивление, - это оговорки, уход от темы разговора посредством перевода на другую тему, разговоры о подменой теме с примерами и аппеляцией из того, что на самом деле тревожит (завуалированность, использование переходного объекта в данном случае темы); опоздания, пропуски по забывчивости, проспать; забыть внести оплату, переплатить, в принципе крутить контрактом в достаточно сильной степени не осознавая этого (перевыбирать время и руководствоваться какими-то незначительными обстоятельствами…)...
2 дня назад
Как терапевту говорить на неудобные темы с клиентами
? Помните с учеб: «терапевт должен быть туп, ленив и аморален». Так вот ни первое, ни второе, ни особенно третье мы не можем исполнить в работе. Про деньги мы у клиентов не спрашиваем, разговоры про секс вообще наводят ужас и панику, ну религия и политика табу смертное. Любимая классическая отмазка клиентов при наросшем сопротивлении гласит: «денег нету, я пойду!» хороша на все времена и народы. Очень удобно съехать с любой темы. «Мы же с вами тут работаем, за деньги. Какие у нас могут быть отношения?! Так же, товарищь психолог?!»...
3 дня назад
Коллеги по следам эфира маленький кусочек о синхронии и том как этот принцип работает в практике
❤️ Синхрония, - акаузальный связующий принцип. Акаузальность то, когда причины и следствия нет. Как же он тогда связующий? Это связь не причинностная, а смысловая. Совпадение внутреннего образа и внешней причины. Три вершины важны для синхронии: наблюдающее Эго (думает, фиксирует); вторая поглощенность аффективностью какой либо истории события были глубоко связаны личностно с той темой которая изучается; внешнее событие которое целиком резонирует с этим событием. Случилось что-то, что стало спусковым крючком. Синхронистичность, - это всегда сотворчество психики и события...
4 дня назад
Читаю книгу про развитие памяти
Самая интересная книга из тех, что пишут про ее развитие. Сторителлинг делает чудеса. Так как же стать экспертом в своей области? Выдержка из книги: «Эриксон, наверное, ведущий эксперт по экспертам. Действительно, за прошедшие годы он приобрел некоторую известность благодаря своим исследованиям, показавшим, что экспертам требуется как минимум 10000 часов подготовки, чтобы стать профессионалами мирового класса». «Исследовательская программа Эрикссона представляла собой попытку обособить то, что...
5 дней назад
Нейрофизиология опыта или почему во взрослом возрасте так сложно изменить поведение
Я замучила ИИ. Иногда он бывает полезен. Опыт формирует нейронные связи, и чем чаще мы повторяем определенное действие или испытываем определенную эмоцию, тем сильнее становятся эти связи. Эти связи формируют наши привычки, убеждения и в конечном итоге, нашу личность. Кажется: «о как классно! Теперь все понятно и можно быстренько изменить и переделать себя!», а вот хрен дамы и господа. Ща расскажу почему всем нам великий облом. Есть понятие нейропластичности и оно напрямую завязано на получение и формирование человеков...
6 дней назад
Сегодняшнее утро для меня началось с смски сестре: «А может быть я никуда не пойду? Ну кому там нужно мое выступление!» на что я получила
пиздюлей в форме «Быстро встала и побежала выступать! Я два месяца помогала тебе с организацией всего!» и это правда и спасибо дорогая сестра без тебя этого выступления бы не случилось ❤️❤️❤️ А выступала я с темой: «Стресс в образовательном процессе». Много рассказала о тревоге, перфекционизме и низкой самоценности в процесс обучения как у студентов, так и преподавателей. Академический стресс, нагружает психику похлеще любого другого и нам психологам хорошо известен. Мы бесконечно учимся образовываемся и систематизируем знания...
1 неделю назад
Очень частый наш запрос: как эффективнее, быстрее и лучше помогать клиенту
? А вот о последствиях мы думаем мало. Давайте подумаем. Обычно желание быстрой и эффективной работы напрямую связано с тем, что мы не выдерживаем клиентов, не можем переносить какие-то чувства (бессилие, ужас, отчаяние) и хотим из них просто выскочить. Из этого состояния мы начинаем из болота тащить бегемота. Обычно то куда мы его тянем, - это пустыня покрытая льдом, где совершенно бегемотики не приспособлены выжить и они благополучно убегают назад в свое болотце, а мы посыпаем голову пеплом себе и им заодно. Почему мы не выдерживаем? Это и просто и сложно одновременно. Это как, если вы сидите на патвскрытии, только человек живой и сам себя препарирует...
1 неделю назад
Почему клиенты остаются с одним терапевтом, а от другого уходят
? Клиентам сложно с молчащими, бесконечно спрашивающими и ничего не отражающими терапевтами. Почему? Принято же, что мы должны о себе ничего не рассказывать, терпеливо выслушивать, давать пространство клиенту. Работа в такой технике создает слишком большую дистанцию и клиент ощущает себя непонятым и неуслышанным. Вовлеченность. Этого аспекта также не хватает клиентам. Вовлеченностью обладали раньше начинающие терапевты, которые дергали клиентов, с горящими глазами выполняли всю работу за него, тормошили...
1 неделю назад
Коллеги всем добрый день! Напомню про эфир 26.04 про синхронистичность в нашей работе
Детали участия в посте, приглашаю! Светлана очень умный и грамотный психолог, диагност, юнгианский психолог. Записывайтесь ❤️ https://dzen.ru/media/id/68f8e6cf68a0d6080a483f48/dobryi-den-kollegi-69d8b1fd8c105e4100392aaf
1 неделю назад