Марина Мухлынина

Полипренолы помогают при аллергии, снижая хроническое воспаление, укрепляя мембраны клеток и модулируя иммунный ответ. Они защищают ткани от повреждений, вызванных аллергенами, способствуют восстановлению поврежденных клеток и улучшают работу митохондрий, что повышает общую резистентность организма. ✔️BioDrone Гуминовые кислоты в составе действуют как мощные природные сорбенты: они связывают и выводят аллергены, токсины и тяжелые металлы из клетки. Снижают чувствительность иммунной системы, уменьшают...

Каждую весну и осень: «Я уже всё проверил», «Я сдавал IgE», «Я убрал молочку, стало чуть легче». Правда в том, что при работе с аллергией 90% людей совершают одни и те же ошибки. И именно они не дают выйти в стойкую ремиссию, а заставляют годами жить на антигистаминных. Сегодня разберём три самые частые. 1️⃣Ошибка №1. «Сдаю только IgE и этого достаточно» Общий IgE это маркер. Он может быть повышен, может быть нормальным, а симптомы при этом будут сохраняться. Аллергия — это не одна цифра в анализе, а сложная иммунная реакция, в которой участвуют слизистые, кишечный барьер, микробиота, уровень воспаления и даже стресс...

Многие привыкли думать, что аллергия это «насморк на цветочки» или «нельзя котиков». По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), аллергией страдают до 35% населения планеты. 📍Российский аллергологический журнал (№3, 2022) подтверждает этот тренд. В тройке лидеров по обращаемости к врачам находятся респираторные «монстры»: • Бронхиальная астма 37,2%. • Аллергический ринит (тот самый хронический насморк)26,69%. • Аллергический риноконъюнктивит (когда текут и нос, и глаза) 16%. Аллергия - системная иммунная реакция, и она умеет маскироваться. Есть как минимум пять симптомов, которые...

! С праздником, милые дамы 🍀💃🥂

! Красивые баночки, любимая бьюти-рутина- это не просто про уход, это про проявление заботы к себе, внимание к своему внутреннему миру и красоте. Внешнее естественное сияние кожи происходит благодаря глубокому клеточному обновлению, а также насыщению питательными компонентами и влагой. Чтобы кожа сияла, как у младенца нужно поработать в комплексе. Для системной бьютитерапии однозначно метабиотик - комплекс: сыворотка, крем, пенка для умывания и маска для очищения и сияния Весна сложный период для кожи лица, сейчас она требует восстановления...

! Недельки две назад почуствовала дикую усталость. Встаешь сутра - уже устала. Но я держалась 🤪 В прошлую пятницу сдали ГТО и меня накрыло. Я убрала всю нагрузку, только работала. Убрала бы работу еще,...

Но судя по погоде, зима не собирается уходить. Поэтому одеваемся по погоде и просто празднуем 😁

! Всю неделю некогда было напечь! Масленица уже заканчивается, а я еще блинов не ел, сказал муж 😃 Рецепт не ПП 😁 обычный, с мукой и сахаром.

? 😃 Если жирок не срезать, получается такой жирненький бульон.. Куриные сердечки полезны благодаря богатому химическому составу, который включает витамины, минералы и аминокислоты. Некоторые свойства этого продукта: 🍀Улучшают работу сердца и сосудов — витамин В5 снижает концентрацию плохого холестерина, улучшает качество сокращений миокарда, защищает от атеросклероза и ишемической болезни. В1 питает и кровоснабжает сердечную мышцу, калий поддерживает в норме артериальное давление. 🍀Поддерживают...

? Давайте начистоту, что на самом деле происходит с вашим телом, когда бокал вина встречается с диетой. Никому никогда не читаю морали. Мы взрослые люди, сами делаем свой выбор. Но вы должны знать три важные вещи: 1️⃣Это приоритетный источник энергии Представьте, что ваш организм — это печка. Дрова (жир) лежат рядом, но чтобы их подкинуть, нужно расчистить место. Алкоголь — это как бензин, который вспыхивает моментально. Как только вы выпиваете, организм бросает всё: сжигание жира ставится на паузу...

1. Понять, почему железо не усваивается (воспаление, низкая кислотность, паразиты, кандида и тд) 2. Подготовить ЖКТ Это как с дырявым ведром: Можно лить воду бесконечно (пить железо) А можно сначала заделать дыры (восстановить ЖКТ) 3. Добавить кофакторы (Витамины-проводники - без них железо не попадет в клетку) 4. Выбрать правильную форму и дозировку железа (Мягкие активные формы, а не сульфат с маркетплейсов). Если есть проблемы, дозировки по анализам, а не профилактические) 5. Удержать результат (Здесь как раз речь о профилактической поддержке) РЕШЕНИЕ ✔️МЕТАБИОТИК Снимает воспаление. Укрепляет барьерную функцию кишечника — микротрещины и воспаления заживают быстрее...

По данным ВОЗ, каждая третья женщина на планете страдает дефицитом железа, при этом более 60% даже не подозревают об этом. Как думаете, почему такие внушительный цифры? Я сама не знала, пока не приняла решение разобраться с причиной своей, практически, хронической анемии (в прошлом, слава богу!). Внешне, дефицит я совершенно не ощущала, находила его по анализам (чек апп делаю стабильно раз 6-12 месяцев). Анемия - это не только «низкий гемоглобин» в анализах. Чаще это скрытый дефицит, когда уровень железа в клетках уже снижен, а показатели крови ещё в «норме». Организм живёт «на минималках»...