GrishMash

? Раньше я молчал. Классика: кто-то входит без очереди. Врач, магазин, банк — неважно. Я стою, жду. Тут заходит человек и прёт вперёд, будто меня нет. А я молчу.😡 Внутри всё кипит. Злость поднимается, как ртуть в градуснике. Я прокручиваю в голове, что бы я ему сказал. Как бы я его поставил на место. Но вслух — тишина.😡 Почему? Не потому что я слабый. А потому что внутри что-то сжимается. Какой-то блок 🌟Язык не поворачивается. И я стою и бешусь. На него. Но больше — на себя. Сейчас я практически не молчу...

И это не интроверсия Всю жизнь я думал, что я интроверт. Серьёзно. После некоторых встреч — как выжатый лимон🍋 После некоторых разговоров — хочется лежать и смотреть в потолок. Но недавно я заметил странное. С одними людьми я устаю. С другими — нет. На классной тусовке я не мог остановиться ⛔ После приятных встреч меня переполняли эмоции. Мне не нужно было отдыхать. Я был заряжен🔋 А после других — я садился на диван и десять минут приходил в себя. Восстанавливался. Как после тяжёлого подхода...

Исповедь параноика с тренировками Я сильный. Я взрослый. Я психолог, в конце концов🧀 И при этом я сканирую каждого нового человека. Не специально. Оно само. Человек говорит: «Привет, как дела?» А мой мозг уже выдаёт отчёт: «Спросил "как дела". Возможно, хочет денег. Или чтобы я помог с переездом. Или просто вежливый, но это вряд ли».🤓 Я не горжусь этим. Но это работает. Уже лет тридцать. Вроде бы всё нормально. Человек улыбается. Говорит тёплые слова. А внутри меня уже идёт совещание: «Что ему надо? Почему он такой добрый? Он точно что-то задумал»...

» Фраза, от которой у меня дёргается глаз.👀 Вы рассказываете близкому человеку о своей проблеме. Не чтобы получить совет. Просто поделиться. Он слушает, слушает, а потом выдаёт с видом мудреца: «Ну я же тебе говорил».🧘‍♂️ В этот момент я хочу ударить. Не человека. Стену. Потому что человек не виноват. Он правда говорил. И правда хочет как лучше. Но почему эта фраза бесит так, будто мне пять лет и меня отчитали? Потому что «я же говорил» — это не поддержка. Это счёт.🧮 Это как в зале: ты делаешь...

Было время, я прощал. Думал: надо. Все говорят — прости, отпусти, полегчает🎉 Я прощал. Легче не становилось. Потом я спросил себя: зачем? И не нашёл ответа. Просто «надо» — не аргумент. Есть вещи, после которых я людей не прощаю. И знаете — стало легче. Я закрыл дверь 🚪 Не демонстративно, не со скандалом. Просто перестал туда ходить. Потому что прощение ради прощения — бессмысленно. Оно не лечит. Оно только загоняет злость глубже. И ты думаешь: «Я простил, почему мне всё ещё плохо?» А потому что ты не простил...