GrishMash

Вчера на приёме был клиент. Он не мог сказать прямо, что с ним. Ему было страшно 😳Не потому что я чужой. А потому что он сам не понимал, что происходит. И признаться в этом — значит показать слабость. А слабость👩‍🦯 — это то, что он прячет даже от себя. И тогда мы сделали одно упражнение. Взяли пять киногероев.🤩Разных. И составили общий портрет. Что у них общего? Какие черты? Какие страхи? Какие тени? Он смотрел на этот список и вдруг сказал: Это же я. Только я не хотел признаваться Это сработало...

Почему меня бесят успешные люди❓ Клиент сказал: «Я не могу смотреть на тех, у кого всё получается. Меня раздражают их посты, их счастье, их достижения. Я захожу в ленту и через пять минут уже злой». Я ответил: «Это не зависть. Это злость на себя». Он замолчал. Потом сказал: «В смысле? Я же не себя злюсь. Я злюсь на них». И вот здесь самое важное.🤯 Когда мы смотрим на успешных людей🤸‍♀️, мы редко видим их путь. Мы видим результат. Дом, машину, тело, семью, проект. И наш 🤯мозг мгновенно сравнивает...

❓ Тебя хвалят. Искренне. Говорят: «Ты молодец. У тебя получилось». А внутри — протест. «Да ладно, ничего особенного». «Ему просто вежливо». «Он не знает, какой я на самом деле». Знакомо? Вот как это работает. — Тебя похвалили. — И что? — Ты не рад. — Я не верю. — Почему? — Потому что это неправда. — А если правда? — Тогда почему мне не верится? — Потому что ты привык к другому. — К чему? — К тому, что тебя оценивают. Или осуждают. Или игнорируют. А похвала — это тоже оценка. Ты её боишься. — Я не боюсь...

Почему мы откладываем важный разговор — Надо поговорить. — Давай завтра. — Ты неделю говоришь «завтра». — Боюсь. — Чего? — Что станет хуже. Или уйдёт. — А сейчас не больно? — Больно. Но привычно. — Так и будешь ждать? — Не знаю. — Скажи сегодня. Вот так. Мозг 🤯не хочет, чтобы вы говорили. Разговор — это риск. Риск — это боль. А боль он избегает любой ценой. Ему проще, чтобы вы терпели. Терпеть знакомо. Терпеть предсказуемо. Да, плохо. Да, тихо. Но понятно. А говорить — страшно 🙀Там неизвестность...