Иван Ионов. CRC-метод

решение любой задачи всегда простое и находится буквально перед глазами • опаздываешь постоянно — озадачься планированием, заведи будильник на пораньше • одинока давно — сходи на сайт знакомств, проявись • зарабатываешь мало — найди новое место с более высокой оплатой труда • весишь больше желаемого — скорректируй питание и займись спортом • не нравится текущая работа — поменяй на ту, которая нравится … нет никаких сложностей с нахождением инструмента для решения задачи причина отсутствия результата...

где фокус, там результат это привычно воспринимать из достигаторской философии — фокусируешься на цели и достигаешь цель к слову, эта философия звучит классно, но работает зачастую иначе — достигает человек не цель, а стресс от невероятно сильной потребности вновь продолжать процесс бесконечного достижения так вот, есть конструкции жизни, фокус на которых мы не замечаем: конфликты с эмоциями и сценарии мы получаем не то, что хотим, а то, куда действительно инвестируется...

ты не можешь принудительно поменять другого человека у каждого своя правда реальности (иллюзия) она может тебе нравиться или нет • но каждый верит в свою иллюзию как в единственно верную человек может выбрать поменять свою правду на новую, а может выбрать остаться в прежней ты не можешь этим управлять • можешь только вдохновлять собой без ожиданий, принимать, а можешь сопротивляться сопротивление...

каждую секунду мы видим в нашем персональном мире то, что нам выгодно увидеть живем так, как травма разрешает мышление врет, ведь правдивость любой мысли можно убедительно объяснить, даже если данная мысль фактически привела к краху поступки врут, ведь условную правильность любого действия можно обосновать, даже если его последствия разрушают личность даже чувства врут — например, любовь в отношениях часто оказывается замаскированной тревогой, певшей уверенные серенады о «вечной преданности и...

ты всегда будешь ощущать притяжение к тому, кто поддержит твой истинно сделанный выбор это натренированный бессознательный автоматизм • выбираешь жалкость — будешь с тем, кто пожалеет и тебе привычно будет хотеться принести свои проблемы этому человеку в ожидании, что он пожалеет и поможет размазать сопли • выбираешь силу — придешь именно к тому,...