Найти в Дзене
Установка креплений на сноуборд. Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People.
Существует множество вариантов установки креп, в зависимости от стиля катания. Мы рассмотрим основной вариант установки, подходящий ученику. Градусы. Градусы - это то, как повернута крепа. Для первых шагов на сноуборде, хорошо подходит стойка Duck foot. Когда стопы райдера развернуты в разные стороны, как утиные лапки. Крепления при этом стоят - 15/+15 градусов. В дальнейшем, определившись с ногой, рекомендуется перейти к Передней стойке, когда оба крепления направлены вперёд. При этом градус ведущей ноги обычно +30/+12 градусов, а задней между - 12/0...
8 часов назад
Оne-foot или катание с одной пристегнутой ногой. Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People.
Для катания one foot необходимо отстегнуть одну ногу. Ведущая нога остается в креплении. Для чего же это нужно? Упражнения one-foot это отличный способ для быстрого прогрессирования. Новичкам, рекомендуется начинать от простого к сложному и упражнения one-foot здорово помогут вам адаптироваться к оборудованию, почувствовать сноуборд, поймать баланс, узнать, что такое правильная стойка. Если вы уже катаетесь, проверьте себя. Упражнения one-foot помогут вам выявить ваши ошибки – где сидит вес тела, почему не получается дуга и т...
2 дня назад
Как проходит первый урок на сноуборде. Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People.
Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People Ну вот и наступил этот день, ты идешь с инструктором на горку, сердце колотиться в предвкушении адреналина, а голова полна вопросов. Сегодня я расскажу тебе, как же проходит первый урок по сноуборду. После знакомства, Экипировавшись и убедившись в твоей готовности мы пойдем на горку. Первые 10 минут нашего урока посвящены теории. Что такое сноуборд, где у него нос и хвост, кант, крепления и пр. элементы. Мы же должны говорить на одном языке,...
1 неделю назад
Экипировка в -30 Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People
Чтоб обезопасить себя от переохлаждения: Следуя этом простым правилам Вы сохраните тепло и хорошее настроение даже в самую морозную погоду. Запись на урок https://snow-people.ru/ Обучение сноуборду и горным...
2 недели назад
Лыжи или сноуборд? Что мне выбрать? Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People.
Подсказки от Команды инструкторов Сорочаны Snow People + Более привычны для организма ( Вы движетесь вперед, а не боком, как на сноуборде). + В процессе обучения Вы почти сразу начинаете полноценно спускаться со склонов. Задача стоит в том, чтоб научиться делать это правильно. + Есть возможность передвигаться по территории курорта не отстегивая лыжи. -При неправильном обучении легко "закатать" ошибки, исправление которых займет в дальнейшем много времени и сил. -Без подстраховки на этапе обучения, есть риск неожиданно набрать большую скорость...
296 читали · 3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала