Клинические материалы PRO | Врачи

Детокс на соках, голодании, клизмах и слабительных часто выглядит как быстрый способ перезапуска. На деле это чаще стресс для организма, который заканчивается слабостью, срывом и иногда кабинетом врача. Ниже 10 самых частых и обоснованных причин, почему после таких схем людям становится хуже. 1. Недостаток питательных веществ Экстремальные детокс диеты на соках или голодании часто лишают организм белка, витаминов и минералов. NCCIH предупреждает, что такие ограничительные схемы могут не обеспечивать...

Несколько месяцев у меня было вздутие, тяжесть и нерегулярный стул. Я пересмотрел десятки советов про питание при запорах, но лучше не становилось. Мое питание при запорах состоит из цельносмолотых злаков льна,кукурузы,зеленой гречихи,тыквенных семян и тыквенного масла.Теперь я доволен свои качеством жизни. Как всё началось. У меня долго был нерегулярный стул. Один день всё проходило спокойно. На следующий появлялась тяжесть и вздутие, которые могли держаться от 3 до 6 дней .И так по кругу. Я пытался решить это сам...

Домашний детокс для похудения без диет и жёстких методов. После длинных праздников многие замечают, что тело стало тяжелее. Одежда сидит хуже. Контроль над аппетитом пропадает. Появляется тяга к сладкому и перекусам. Энергии не хватает. Это привычная реакция организма, когда сбивается ритм.В таких случаях помогает мягкое очищение организма. Наш вариант детокса для похудения без жёстких диет и нарушения ритма жизни. Он помогает вернуть лёгкость и восстановить примерное пищевое поведение через простую схему, состоящую из 5 процедур и нескольких недель нутритивной поддержки...

После длинных праздников многим помогает мягкое очищение организма. Программы на 3–12 дней возвращают лёгкость и ритм питания, уменьшают тяжесть и помогают войти в привычный режим. Почему после праздников важно перезагрузиться «Почему после длинных праздников тело ощущает тяжесть и упадок энергии» После плотных застолий люди ищут мягкое очищение организма в бытовом смысле. Частота питания становится плотнее. Алкоголь появляется чаще. Сон сбивается. Режим дня меняется. Человек чувствует: •...

Почему после праздников организму нужно восстановление Тяжёлая еда. Сбитый режим сна. Алкоголь. Малая активность. Эти факторы усиливают нагрузку на кишечный барьер. Лимфа застаивается. Работа микробиоты нарушается. Это проявляется тяжестью, вздутием, снижением энергии, утренней отёчностью и замедлением пищеварения. Запросов «очищение организма», «очищение организма от токсинов», «восстановление организма после алкоголя» - десятки тысяч. Это ровно те проблемы, которые решают физиологичные программы восстановления...