Исцеление психотравмы EMDR 2.0 ЦВЕТКОВА КАТЕРИНА

: "Во всем подслушать жизнь стремясь, Спешат явленья обездушить, Забыв, что если в них нарушить Одушевляющую связь, То больше нечего и слушать." Фауст. Гетте У кого какие мысли по этой фразе?

🙈 Поступила туда чудом, тк язык знала не очень, по крайней мере, не так, чтобы прямо на филфак. Оговорюсь сразу, что это было до ЕГЭ, сдавали мы экзамены по старинке-каждый предмет сами, лично, живьём. Уж не знаю, почему меня приняли, но мне очень хотелось 🤩🥳 А дальше 2 года как в тумане, потому что память у меня не очень, а без синдрома отличника у некоторых преподавателей было не выжить. Те, кто когда то впервые знакомился с артиклями и present perfect, меня поймут. Может, кто то даже обнять и пожалеть захочет. Короче, я помню, был у меня период, когда я думала, что не смогу, что я тупая бездарность,...

? Это когда с интересом идешь на новое обучение! Сегодня начинаю курс по Клинической психологии:)) Вначале, правда, были сомнения, тк уже вскользь проходила и помню, что это было очень сложно. Но, теперь решила осилить и это!

? 🧠 Коротко. Честно. Без романтизации страданий. Я — ДПДГ-психолог. Это значит, что я помогаю не говорить о проблеме годами», а решать её на уровне нервной системы. Когда ко мне приходят с тревогой, паникой, чувством: "я не справляюсь" или обидой из прошлого — мы не копаем 10 лет в поисках первопричины. Мы запускаем механизм самоисцеления мозга. И вот почему ДПДГ — это крутая терапия во всех смыслах (по пунктам, которые вас скорее всего триггерят): ### 1. Страх будущего» 🔮 Вы боитесь, что через 5 лет будет то же самое? Что тревога украдёт ещё один десяток ваших возможностей? ДПДГ работает на опережение...

ТЫ САМ РЕЖИССЕР СВОЕГО КОШМАРА 🎬 Почему мозг рисует катастрофы и как это остановить? ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓ Мы часто сами снимаем триллер как режиссеры и играем там главную роль. Самые популярные сценарии это: просыпаться в 3 ночи с мыслью: "все пропало, додумывать, что партнер уйдет, начальник уволит, деньги закончатся, а ты опозоришься и не справишься". Если такое тебе знакомо, то знай-это не реальность. Это катастрофизация — старая привычка мозга защищать тебя от опасностей, которых больше нет...