Главврач Погорелый | Профилактика

? Друзья, доктор Константин Погорелый на связи. Каждый день ко мне приходят успешные люди, которые привыкли управлять бизнесом, но совершенно не умеют управлять своим здоровьем. И самый частый вопрос: «Доктор, ну что мне – пить таблетки всю жизнь?» Отвечаю честно. Есть ситуации, когда без лекарств нельзя. 💊 Если ваш сердечно-сосудистый риск по шкале SCORE превышает 5% — да, статины (например, симвастатин) снижают «плохой» холестерин на 30–50%. Аспирин – только по назначению, когда польза перевешивает риск кровотечений...

Гастроскопия в норме. Что это?» Знаете, сколько людей живут с этим годами, считая, что «так работает пищеварение»? Миллионы. Но это не норма. Это дисбиоз. Ваш кишечник — это не просто труба для переваривания еды. Это сложнейшая экосистема из триллионов бактерий. Когда баланс нарушается, страдает всё: иммунитет, кожа, настроение, энергия, вес. Гастроскопия может быть в норме, потому что она показывает структуру, а не функцию. А проблема — в функции, в том, как работает система. История из практики Мужчина, 42 года...

Вы чувствуете усталость, разбитость, туман в голове. Кожа стала сухой, волосы выпадают, настроение — ни к чёрту. Весна, а вы не проснулись. Вы идёте в поликлинику, сдаёте «стандартный набор»: общий анализ крови, биохимию (глюкоза, холестерин, билирубин), может быть, витамин D. Врач смотрит результаты и говорит: «У вас всё в норме. Пейте витамины, больше гуляйте». Вы пьёте витамины. Гуляете. Чувствуете себя так же. Потому что «норма» — это не «здоровье». «Норма» — это статистический коридор, куда попадают 95% практически здоровых людей...