Витамин

Витамины делятся на две основные категории: водорастворимые и жирорастворимые Напомним, что вашему организму необходимо 13 основных витаминов для нормального функционирования клеток, роста, развития и поддержания общего здоровья. Организм запасает жирорастворимые витамины, включая витамины А, D, E и K, в жировой ткани. Поэтому жирорастворимые витамины легче усваиваются в присутствии пищевых жиров, так что избегайте приема их натощак. Вместо этого принимайте жирорастворимые витамины во время еды...

Недостаток витаминов, который протекает в более легкой форме, чем дефицит, представляет собой риск развития различных хронических заболеваний, но его значение до сих пор не было должным образом оценено. Недостаток витамина D довольно распространен и представляет собой серьезный риск остеопоротических переломов из-за его неблагоприятного воздействия на кости и мышцы. Недостаток витаминов группы В изучен недостаточно. Однако гипергомоцистеинемия, вызванная дефицитом витамина В12 или фолиевой кислоты,...

Помимо его хорошо известной роли в опорно-двигательном аппарате. Он жизненно важен для внепочечных тканей, здоровья беременных, функций мозга, иммунитета, беременности, профилактики рака и сердечно-сосудистого здоровья. Существующие рекомендации, выпущенные государственными и медицинскими организациями, ориентированы на костную ткань и в значительной степени игнорируют вышеупомянутые внескелетные преимущества и оптимальные пороговые значения витамина D. Кроме того, они основаны на рандомизированных...

Рак развивается, когда клетки начинают бесконтрольно расти и делиться. Это происходит из-за ошибок или мутаций в ДНК, которые приводят к нарушениям в работе клеток. Эти мутации могут быть вызваны множеством различных факторов или случайными изменениями. Так что же именно увеличивает риск развития рака? Как генетические мутации вызывают рак? ДНК внутри ваших клеток часто называют «рецептом жизни». Порядок букв ДНК контролирует множество параметров: от цвета глаз до способности сворачивать язык в трубочку...

Считается, что примерно 1 из 20 случаев рака связан с ожирением, и чем дольше вы страдаете избыточным весом и чем больше ваш вес, тем выше риск. Однако важно помнить, что не у всех людей, страдающих ожирением, в течение жизни разовьется рак, и здоровый вес также не исключает возможности его развития. Чем больше избыточного веса у человека и чем дольше он страдает от избыточного веса, тем выше у него риск развития рака. Чтобы понять, почему, нужно рассмотреть, как жир действует в организме. Жировые клетки не просто так находятся на месте...

Если вам нужен более современный крупный прорыв в области медицины, то не нужно далеко ходить — достаточно вспомнить генную терапию, которая подразумевает введение генетического материала в клетки для лечения или предотвращения заболеваний. Первое клиническое испытание генной терапии было проведено в 1990 году и позволило успешно вылечить четырехлетнюю девочку с редким генетическим заболеванием, серьезно поразившим ее иммунную систему. Генная терапия в настоящее время используется Национальной...

Изучения работы организма То, что ещё совсем недавно казалось фантастикой, теперь открывает невероятные возможности будущего — 3D-печать. Первый 3D-принтер был разработан в 1980-х годах Чаком Халлом для печати твёрдых конструкций для промышленного применения. Вскоре это заметили и в медицинском мире. Сегодня 3D-печать уже используется для создания зубных имплантатов и протезов, но исследователи хотят развить эту технологию еще дальше и печатать целые органы...

Знаете ли вы, что только в XIX веке люди признали, что болезни вызываются микробами? Возможно, вы уже слышали об одном из ведущих учёных в этой области, французском химике Луи Пастере, который доказал, что брожение вина и скисание молока вызываются живыми микроорганизмами. Но встречали ли вы когда-нибудь имя Джозефа Листера? Профессор хирургии в Университете Глазго, Листер первым применил микробную теорию в хирургии. В 1865 году Листер ввёл принцип антисептики в хирургию, произведя революцию в этой области, предложив способ предотвращения инфицирования ран во время и после операции...

Сегодня диабет — серьёзное, но в целом хорошо контролируемое заболевание благодаря нашему пониманию того, как образ жизни может помочь контролировать симптомы. Достижения в лечении, такие как инъекции инсулина, также играют важную роль в устранении некоторых молекулярных проблем, связанных с диабетом. Инсулин был впервые использован для лечения диабета в 1922 году . Он был открыт годом ранее учёными из Университета Торонто...

Запасы ископаемого топлива на Земле ограничены. При нынешних темпах потребления, по оценкам, нефть и природный газ могут иссякнуть примерно через 40 лет, а запасы угля могут иссякнуть, вероятно, через 50–70 лет. Если быть точнее: · Нефть : Оценки разнятся, но многие источники полагают, что известных запасов нефти хватит примерно на 37–40 лет, если предположить, что уровень потребления останется примерно таким же, как сейчас. · Природный газ : Аналогичные цифры по газу, в основном в 40-летнем диапазоне...