Психология ЦЕЛОГО: как собрать себя

Бывало такое: заходите в трамвай в прекрасном настроении, а через три остановки вам хочется рыдать над судьбой бомжа, который даже не смотрел в вашу сторону? Или коллега просто вздохнула, а вы уже знаете, что у неё развод, кот съел паспорт и пропал любимый свитер. Поздравляю: вы, скорее всего, эмпат...

Ваш мозг — фабрика, а вы — директор. Как не кормить страхи и не дружить с воображением Про лимоны, розовых слонов и невидимые рельсы, по которым мчится наша жизнь --- Знаете, что общего у разрезанного...

Была Анна Павловна Птицына вдовой титулярного советника и женщиной с убеждениями. Убеждения она выписывала из еженедельного журнала «Домашний оракул» и применяла незамедлительно, как кухарка — новый рецепт пасхального кулича. Однажды утром, размешивая ложечкой чай и глядя, как герань на окне пытается...

Когда к Эрнесту Пибблзу пришли отключать электричество за неуплату, он не расстроился. Он сидел в пустой гостиной на ящике из-под апельсинов и читал книгу при свете лампы, которая не была включена в розетку...

🆓🌀😌🕊️💚📵🎈 ➖ Не сравнивайте свою кухню с чужой гостиной ➖ Не гонитесь за идеалом — он убегает быстрее кофе по утрам ➖ Не заедайте грусть пирожными — лучше обнимите кота

Белая и серьезная, как фарфоровая супница на похоронах, мисс Агнес Грей сжимала в руке телеграмму. Племянник разорился. Срочно требовалась тысяча долларов, иначе — позор, продажа дома и переезд к ней....

Серёга проснулся с мыслью «Мир — помойка, люди — пробки на моём пути». Он чувствовал это всем нутром и, сам того не зная, мощно излучал в пространство унылую серость. Утро пошло по сценарию: каша убежала, лифт застрял, а на остановке бабушка назвала его «кисейным привидением». Серёга обиделся, но вдруг...

В старом дворе-колодце, где бельевые верёвки опутывали небо, словно струны расстроенной арфы, жила девяностолетняя Евдокия Степановна. Соседи звали её просто «баба Дуня», но за глаза величали «Королевой антресолей», потому что она хранила там вещи, которых уже никто не помнил, а она помнила всё. Главным её сокровищем был старый патефон с огромной трубой, похожей на окаменевший граммофон пиона...

Жил-был человек, который очень гордился своим умом. Он читал книги, решал сложные задачи, строил грандиозные планы. А своё тело считал просто транспортом для доставки мозга из точки А в точку Б. Однажды его спина сказала: — Мне больно. — Ерунда, — ответил человек. — Просто много сидел.

Почему мы разваливаемся к вечеру и что с этим делать, не вставая с дивана --- Знаете это чувство? Утром вы полны сил, а к обеду превращаетесь в варёного макарона. Плечи сползают к ушам, живот куда-то исчезает (точнее, выдаётся вперёд), спина просит пощады, а ноги подкашиваются...

Однажды женщина проснулась с такой болью в шее, что не могла повернуть голову. Она пошла к врачу. Врач сказал: «Остеохондроз. Вот мазь, вот уколы». Через месяц боль вернулась. Она пошла к массажисту. Массажист сказал: «Зажимы. Вот курс, вот растяжка». Через месяц боль вернулась снова. Она пошла к бабке...

Как душа шепчет, тело кричит, а мы делаем вид, что не слышим --- Знаете это чувство? Просыпаетесь утром, а голова гудит, как бас-гитара на рок-концерте. Шея затекла, будто вы всю ночь держали на плечах мешок с картошкой...