Худею с 80 кг, борюсь с РПП

(без геройства, но с десертом и замерами) День 4 Вчера я не выкладывала пост. Проснулась я опять очень поздно — легли мы тоже поздно, часа в три, а встала я уже ближе к обеду. От такого режима мне, мягко говоря, нехорошо...

(день тюленя, монастыря и капучино без тортика) День тюлень продолжается. Проснулись снова поздно. Про замеры я даже не вспомнила — видимо, мой мозг чётко знает: замеры делаются утром, а утром я сегодня была не готова к правде...

Сегодня я снова проснулась поздно. День по-прежнему перепутан с ночью. Настроение: не апатия, а такое… пофигистическое. Когда ты вроде понимаешь, что «надо», но внутри пустота, день тюлень. Ну ладно, живём как есть...

Скажу честно: перед этим днём я была на срыве больше месяца. Набрала около семи килограммов. Конец года для меня оказался очень напряжённым. Случилось всё, что только могло случиться. И единственным способом хоть как-то справляться для меня была еда...

Дарья держала меня за руки. Я помню только одно: мне было адски больно. Я была уверена, что простояла на гвоздях минут пять. Ну максимум десять. Эти пять минут казались самыми длинными в моей жизни. Это был не просто дискомфорт — это был настоящий бой с собой...