Найти в Дзене
Родительская похвала – это как соль в супе. Без неё – пресно, а переборщишь –есть невозможно. Вот несколько лайфхаков, как не пересолить: 1️⃣Не выдавайте “молодец” на автомате. Ребёнок нарисовал зелёного слона с тремя глазами не спешите с «Вау, гениально!». Лучше скажите: «Ого, какой интересный слон! Расскажи, почему он зелёный?» ➜ Так вы не врёте и при этом интересуетесь – идеальный баланс. 2️⃣Хвалите не за то, что вышло, а за то, что старался. Даже если “старался” это значит не засыпать всю кухню мукой, когда “печёте” печенье. 3️⃣Избегайте фразы “Ты самый лучший!”. Потому что через пять минут он встретит ребёнка, который выше прыгает, и устроит философский кризис на тему: “Мама, так кто же лучший?!” 4️⃣Хвалите с юмором. «Ты так быстро убрал игрушки, что я почти поверила в чудеса!» 5️⃣И главное не хвалите, чтобы управлять. Ребёнок прекрасно считывает, когда «Ты молодец» значит «А теперь иди делай то, что я сказала». 🧶 Помните: настоящая похвала это не “молодец за всё подряд”, а “я вижу тебя, ты стараешься, ты растёшь”.
3 недели назад
Как помочь подростку найти общий язык со сверстниками. 😫 ➡️ Вариант 1: Списком (самый популярный формат) 3 шага к общему языку с одноклассниками: 1. Интересоваться, а не впечатлять. Задавать вопросы — лучший способ начать диалог. 2. Найти «своих» через хобби. Кружок, секция, онлайн-игра — где тебя понимают с полуслова. 3. Быть собой, а не «как все». Настоящих друзей притягивает искренность, а не попытка понравиться. Суть: Поддержка дома даёт смелость быть собой в школе. ➡️ Вариант 2: Тезисами (как карточки) * Помогите, но не лезьте. Создайте среду для общения (дом, кафе), но не заставляйте дружить. * Слушайте, а не учите. Иногда нужно просто выговориться без оценок и советов. * Цените его уникальность. Уверенность, что его принимают дома, помогает не бояться мнения сверстников. ➡️ Вариант 3: В виде правила (лаконично) Правило 3-х «С» для родителей:** * Слушание без критики. * Среда для общения без давления. * Самооценка, которую вы поддерживаете. Кратко: Ваша любовь — его главный тыл в мире сверстников.
1 месяц назад
1️⃣0️⃣ удивительных фактов о беременности. 1️⃣Сердце малыша начинает биться уже на 3-й неделе. Хотя мама может даже ещё не догадываться о беременности, у эмбриона уже формируется сердечко, и оно начинает биться примерно на 21 день после зачатия. 2️⃣Матка увеличивается в 500 раз. К концу беременности размер матки становится примерно таким же, как арбуз! В норме она размером с грушу. 3️⃣У ребёнка могут быть сны в утробе. Учёные считают, что во время фазы быстрого сна (REM) плод может “видеть” сны. 4️⃣Во время беременности может измениться голос. Из-за гормональных изменений связки становятся более мягкими, и голос может стать ниже. Обычно это временно. 5️⃣Плод чувствует вкус еды через околоплодные воды. Если мама ест что-то острое или сладкое, малыш может “пробовать” эти вкусы и даже реагировать движениями. 6️⃣У некоторых беременных меняется зрение. Из-за изменения уровня гормонов могут появиться сухость глаз, незначительное ухудшение зрения или повышенная чувствительность к свету обычно всё восстанавливается после родов. 7️⃣Малыш может икать в животе. Это абсолютно нормально и даже мило! Мама может ощущать ритмичные толчки это икота. 8️⃣Беременность может длиться дольше 40 недель. Хотя стандарт 40 недель, некоторые беременности доходят до 42 недель. Это называется “переношенная беременность”. 9️⃣Беременные могут производить больше крови на 50%. Организм увеличивает объём крови, чтобы снабжать кислородом и питательными веществами не только маму, но и малыша. 1️⃣0️⃣Беременность может улучшить чувство обоняния. Многие женщины во время беременности чувствуют запахи намного острее иногда это помогает избегать потенциально вредных веществ, а иногда просто раздражает 😅
1 месяц назад
👩‍🍼В каком возрасте можно отпускать ребёнка самостоятельно ходить в школу? Вопрос, который волнует многих родителей, особенно перед началом учебного года. ✅ Нет универсального возраста, когда ребёнок обязан быть готов к самостоятельному маршруту в школу. Всё зависит от уровня его развития, обстановки и вашего взаимодействия как семьи. Однако есть общие ориентиры. 💪С 9–10 лет (3–4 класс) — если: 🫲маршрут хорошо знаком и безопасен 😉район спокойный, есть тротуары, светофоры, переходы 😪ребёнок умеет переходить дорогу, ориентируется по сторонам света и умеет оценивать риски 😳 вы уверены, что он не паникует в нестандартных ситуациях. 🔍 Что важно учесть? • Уровень ответственности - соблюдает ли договорённости? • Способность ориентироваться - знает ли, что делать, если опоздал или потерялся? • Социальная зрелость - будет ли отвлекаться, идти с незнакомыми людьми, задерживаться по пути? ℹ️Как подготовить ребёнка: 1️⃣Пройти маршрут вместе много раз. 2️⃣Обсудить возможные опасности и «что делать, если…». 3️⃣Договориться о правилах (время выхода, звонок по прибытии, запрет на разговоры с незнакомцами и т. д.). 4️⃣Дать возможность потренироваться – сначала с вами, потом в одиночку, но под вашим контролем (издалека, например). 🌷Если сомневаетесь - начните с частичной самостоятельности. Пусть идёт часть пути один, а часть - с вами. Постепенно уверенность вырастет и у ребёнка, и у вас. ℹ️Помните: главная цель не только безопасность, но и развитие самостоятельности и уверенности в себе. Это важный шаг во взросление. ♥️ - если такие посты от психолога полезны #психолог #психотерапевт #школа #дети #учеба #безопасность #психология #важно
1 месяц назад
7 фраз, которые разрушают самооценку ребенка ❗❗❗ Каждое наше слово — кирпичик в фундаменте личности ребенка. Одни фразы становятся трещинами, другие — опорой. Меняем разрушительные слова на поддерживающие! ❗7 фраз, которые разрушают самооценку ребенка 1. "Ты никогда ничего не добьешься." Эта фраза внушает ребенку безнадежность и страх перед будущим. 2. "Почему ты не можешь быть как [имя]? Сравнение с другими детьми может вызвать чувство неполноценности. 3. "Ты всегда всё портишь." Обобщения создают у ребенка ощущение, что он не способен на успех. 4. "Ты не умеешь это делать." Убивает желание пробовать новое и развиваться. 5. "Тебе это не нужно, просто забудь." Уменьшает значимость интересов и увлечений ребенка. 6. "Ты слишком маленький для этого." Ограничивает возможности и мечты ребенка. 7. "Зачем ты так себя ведешь?" Подрывает уверенность в себе и заставляет чувствовать вину за свои эмоции. ❗7 фраз, которые строят самооценку ребенка 1. "Я горжусь тем, что ты сделал." Признание успехов вдохновляет и мотивирует. 2. "Ты уникален, и это прекрасно." Помогает ребенку понять свою ценность и индивидуальность. 3. "Ошибки — это часть обучения." Учит воспринимать неудачи как возможность для роста. 4. "Я верю в тебя." Поддержка родителей создает уверенность в своих силах. 5. "Как ты думаешь, что можно сделать лучше?" Стимулирует критическое мышление и самостоятельность. 6. "Мне важно твое мнение." Показывает, что мнение ребенка имеет значение и его слышат. 7. "Ты можешь попробовать еще раз." Вдохновляет на упорство и настойчивость в достижении целей. Помните, что слова имеют огромную силу. Заботьтесь о том, как вы общаетесь с детьми, чтобы помочь им вырасти уверенными в себе личностями.
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала