Grand-Float Kazan

Когда вы впервые записываетесь на флоатинг, вопрос: «А что я буду делать целый час в этой камере?» возникает сам собой. В наш век постоянной занятости час тишины и безделья может показаться и роскошью, и… немножко странным. Давайте разберемся, куда уходит это время и почему 60 минут— это не много и не мало, а именно то, что нужно. Первые 15 минут: знакомство и адаптация (0-15 минут) Ваше тело и мозг — умные системы, которые привыкли к гравитации, звукам и свету. Первые минуты флоатинга — это время перезагрузки настроек...

Вы тоже купили красивую баночку с магнием в надежде наконец-то выспаться и перестать нервничать? Но прошла неделя, другая, а результат почти незаметен. В чем же подвох? Оказывается, магний- это не волшебная таблетка. Это важный элемент, который участвует в расслаблении мышц и успокоении нервной системы. Но чтобы он подействовал, должны совпасть несколько условий. Три причины, почему магний не работает:  1️⃣ Стресс съедает его быстрее, чем вы успеваете пополнить запасы Представьте, что вы пытаетесь наполнить водой дырявое ведро...

Привет! Если ты читаешь этот текст, скорее всего, тебе интересен флоатинг, но в голове крутятся разные сомнения «а что, если...» и «а вдруг...». Это абсолютно нормально! Погрузиться в невесомость в полной тишине звучит как что-то из фантастического фильма. Давай вместе разберемся с самыми частыми мифами, которые могут стоять между тобой и состоянием глубокого релакса. Миф 1: «НА МЕНЯ БУДЕТ ДАВИТЬ ЗАМКНУТОЕ ПРОСТРАНСТВО И МНЕ СТАНЕТ ТЕСНО И ДУШНО» Это, пожалуй, самый популярный страх. Наше воображение сразу рисует маленькую, герметичную капсулу...

Чувствуете ли вы постоянную усталость и тревогу, которые мешает жить? Существует способ «перезагрузить» мозг и глубоко расслабить тело. Речь о флоатинге — простом методе для борьбы со стрессом. Что такое флоатинг? Флоатинг — это релаксация в специальной флоат-камере. Она заполнена плотным солевым раствором, в котором вы легко лежите на поверхности, как в невесомости. Внутри тихо, темно и тепло, что позволяет телу и разуму полностью отключиться от внешнего мира. Это и есть глубокий антистресс. Как флоатинг борется с тревогой и депрессией? 1...

Привет! Знакомо чувство, когда голова гудит от мыслей, а спина ноет от напряжения? Представьте метод, который выключает и то, и другое. Разбираемся, что такое сухой флоатинг и классический флоатинг, в чём их различие и какой вариант станет вашим идеальным способом перезагрузки? Вот вам честный гид от студии, где есть только один — самый мощный — вариант. Но мы честно расскажем и про альтернативу, чтобы вы могли выбрать осознанно. 😉 Итак, поехали: что такое классический флоатинг? Вы заходите во флоат-камеру...

Вы замечали за собой, что бесцельно листаете ленту соцсетей, переходя от одного тревожного поста к другому? Новости о катастрофах, политические скандалы, чьи-то негативные комментарии... Рука будто сама тянется к смартфону, а внутри нарастает тяжесть и беспокойство. Поздравляем, вы познакомились с думскроллингом (doomscrolling). Давайте разберемся, что это за феномен и как из этой ловушки выбраться. Что такое думскроллинг и почему мы это делаем? Думскроллинг — это навязчивое потребление больших объемов негативной информации в интернете...

Осень, зима, весна… Сезон ОРВИ в разгаре. Аптечные полки ломятся от средств «от симптомов», но так ли мы хотим просто заглушить болезнь? А что, если есть способ укрепить естественную защиту организма, при котором не нужно глотать таблетки, а нужно... просто лежать? Да, мы снова говорим о флоатинге, но сегодня не как о методе релаксации, а как о мощном инструменте для вашего иммунитета. Лежать и лечиться: что происходит с телом во флоат-камере при ОРВИ? Представьте: вы во флоат-камере, в полной темноте и тишине...

Вы заходите в белую капсулу, погружаетесь в насыщенный раствор соли и… исчезаете. Исчезает гравитация, исчезает свет, исчезает звук. А через 10 минут исчезают и ваши мысли. Это не магия, это флоатинг. Но знали ли вы, что эта модная процедура родилась не в спа-салоне, а в секретных лабораториях, где ученые пытались обмануть мозг и отправить сознание в открытый космос, не покидая Земли? Всё началось в 1954 году с нейрофизиолога Джона Лилли — эксцентричного гения, который работал над изучением природы сознания...

Добрый день, наши прекрасные будущие мамы! 👋 Ваше тело совершает настоящие чудеса каждый день, создавая новую жизнь. Но этот удивительный путь часто сопровождается не самыми приятными спутниками: отёками, тяжестью в ногах, ноющей спиной и полным отсутствием возможности принять любимую позу для сна — на животе. Знакомо? Тогда эта статья для вас. Сегодня мы расскажем, как современная и безопасная практика — флоатинг — может стать вашим секретным оружием в борьбе с дискомфортом во время беременности...

Беременность — это удивительный период, но он часто сопряжен с дискомфортом и болями в спине. Растущий животик смещает центр тяжести, увеличивая нагрузку на поясницу. Вам, как будущей маме, так хочется расслабиться и найти безопасный способ облегчить эти ощущения. Но сразу же встает вопрос: а можно ли? Сегодня мы разберемся, как современные методы релаксации — флоатинг и массаж — могут помочь беременным женщинам, и как подходить к этому с умом. Классический массаж во время беременности требует особого подхода...

Что такое флоатинг? Для чего он нужен? И как проходит сеанс?  Закройте глаза на секунду. Представьте, что вы парите в невесомости. Тихо, темно, невесомо. Вас ничего не отвлекает: ни звуки, ни свет, ни гравитация. Вы просто плывете в бесконечном пространстве, а ваше тело и ум наконец-то по-настоящему отдыхают. Это не сон и не фантазия — это флоатинг. И сейчас мы расскажем об этом удивительном состоянии. Если говорить технически, то флоатинг (от англ. float — «плавать на поверхности») — это погружение...