NEXT

Вместе с ортопедом разобрались, вредно ли хрустеть пальцами на самом деле или нас зря отучали от этой привычки в детстве. Хрустеть и щёлкать могут не только пальцы. Звук периодически появляется в любом суставе. Причин на это несколько. Как поясняет ортопед клиники docdeti Ольга Гаевская, звук при определённом движении может возникать из-за того, что мягкотканные структуры, например сухожилие или мышца, задевают костный выступ. Такие однократные щелчки обычно не доставляют дискомфорта, но при частом повторении могут вызвать неприятные ощущения...

Российская система среднего образования готовится к очередному значительному изменению. С 2026 учебного года Министерство просвещения планирует сократить количество часов на изучение иностранного языка для учеников 5–7 классов на 20%. Эта новость, подтверждённая ректором Московского педагогического государственного университета (МПГУ) Алексеем Лубковым, вызвала оживлённую дискуссию среди педагогов и родителей. Суть изменений: цифры и причины Согласно новому плану, недельная нагрузка по иностранному языку для средних классов снизится с трёх часов до двух...

Игровое подразделение Microsoft провело свою ключевую ежегодную презентацию Developer_Direct, полностью посвящённую глубокому погружению в геймплей и механику самых ожидаемых проектов, которые вскоре пополнят библиотеку Xbox Game Pass. В отличие от громких E3-шоу с постановочными трейлерами, этот формат дал слово непосредственно студиям-разработчикам, которые детально, без прикрас, рассказали о своих творениях. Все представленные игры выйдут в сервисе подписки в день релиза и будут поддерживать функцию Xbox Play Anywhere (одна покупка — игра и на консоли, и на ПК)...

Даже самое долгожданное путешествие может обернуться огромными штрафами, депортацией или тюремным сроком из-за незнания местных законов. Безобидные, на первый взгляд, действия — сбор ракушки, поцелуй на публике или фото на память — в ряде стран считаются серьёзным правонарушением. О самых неожиданных запретах для туристов — в этом материале. Эта страна давно ассоциируется у россиян с райским отдыхом, но местные законы, особенно касающиеся монархии, исключительно суровы. Любая критика или неуважительные шутки в адрес короля и его семьи — вне закона...

Волшебной таблетки, чтобы платить вдвое меньше, не существует. Но есть проверенные законные методы, которые могут серьёзно разгрузить семейный бюджет. Эксперт в сфере ЖКХ Юлия Федорова рассказала, на что обратить внимание и как превратить квитанцию из источника стресса в просто одну из платёжек. Самый очевидный, но до сих пор работающий способ — индивидуальные приборы учёта. Плата по нормативу почти всегда завышена. По статистике, установка счётчиков воды снижает платежи на 20–40%, а для малосемейных квартир — ещё больше...

Раздражительность, плаксивость или внезапная усталость у вашей девушки, жены или коллеги — это не каприз и не универсальное «у женщин всегда свои тайны». Часто за этим стоит вполне конкретный биологический процесс — менструальный цикл. Понимание его основ не сделает вас гинекологом, но точно поможет избежать ненужных конфликтов и проявить поддержку. Разбираемся в самой «матчасти» без мифов и стереотипов. Представьте себе ежемесячно перезагружающуюся сложную систему. Менструация — это не просто...

«Очень странные дела» — это сериал, собравший многомиллионную армию фанатов по всему миру. Его первый сезон вышел в 2016 году, и вот спустя девять лет история готовится к финалу в пятом сезоне. Изначально проект не имел таких амбиций, но превратился в одно из главных поп-культурных явлений десятилетия. Давайте разберёмся, как это произошло и почему его стоит посмотреть даже сейчас. Действие разворачивается в 1980-х в маленьком городке Хоукинс. Пока взрослые погружены в свои заботы, компания друзей играет в «Подземелья и драконы»...

Мария М. шесть лет преподает географию, но главным предметом, который она хотела бы вести, называет психологию. В этом честном интервью она объясняет, какие коллективные травмы видны из школьного кабинета и почему работа с чужими детьми отбивает желание заводить своих. Меня вызвал директор. Я думала — что-то серьёзное. Оказалось, нужно отчитаться за двойку ученицы. После объяснений мне приказали просто убрать оценку из журнала. Не дать шанс пересдать, а стереть. Объективность? Её не было. Причина — папа девочки пришёл в школу, и двойка его не устроила...

История часто висит на волоске. Одно решение, одна победа — и страна идёт по другому пути. Такой развилкой могла стать судьба вольного Новгорода в XV веке. Что, если бы не Москва, а Господин Великий Новгород одержал верх? Давайте представим эту удивительную реальность. Победа Новгорода — это выбор иной государственности. Москва выросла в борьбе с Ордой, отстраивая вертикаль власти и крепость духа. Новгород же был торговой республикой. Его сила — в договорах, связях с Ганзой и свободном предпринимательстве...

Российский маркетплейс Wildberries опроверг планы по запуску сервиса такси внутри страны. Компания сосредоточена на тестировании проекта в Белоруссии и Узбекистане, а о запуске в России речи пока не идёт. Такой комментарий в пресс-службе объединённой компании Wildberries & Russ дали в ответ на сообщения СМИ. Ранее «Известия» со ссылкой на источники писали, что Wildberries может запустить такси в России уже в 2026 году. По данным издания, для этого даже разработано отдельное приложение, а набор водителей идёт в рамках партнёрской курьерской программы...

Имя Натальи Бехтеревой навсегда вписано в историю мировой науки как символ прорыва в изучении человеческого мозга. Но за сухими строчками биографии и сложными терминами нейрофизиологии скрывалась личность, выковавшая не только академические, но и глубоко человеческие истины. Ее жизненные принципы, рожденные на стыке строгой науки и сурового личного опыта, — это не философские максимы, а инструкция по сохранению внутреннего стержня в мире, который постоянно испытывает его на прочность. Первое правило, ставшее почти афоризмом, звучит жестко: «Не помогайте тем, кто не просит»...

Заманчивая реклама букмекеров кричит о быстрых деньгах. Но правда в том, что стабильный заработок на ставках — миф. Это рискованная ловушка, а не работа. Для всех, кто ещё верит в «лёгкий» доход, мы приводим шесть неоспоримых причин никогда не связываться с этим делом. Вероятность исхода матча отражается в коэффициентах. Чем они выше, тем меньше шансов на это событие. Но даже при равных шансах (50/50) букмекер никогда не выставит честный коэффициент 2.0. Он будет ниже, например, 1.9. Эта разница — его гарантированная прибыль (маржа)...