Найти в Дзене
Железо для женского здоровья: Что есть основа самого надежного оберега?
Известно ли вам, что в России практически каждой второй женщине показано постоянное назначение препаратов железа? Удивительно, но каждая вторая женщина несёт в себе дефицит этого действительно важного для здоровья и внутренней безопасности микроэлемента. Ещё с древних времен, когда только стали появляться разные лечебные обряды, за железом закрепилось сакральное амплуа: считалось, что железо обладает очистительной силой, энергией и крепостью. Так, металлические предметы активно использовались народами коми как оберег против нечистой силы...
9 часов назад
Омега-3 для женского здоровья: как вырастить свой внутренний сад
Женское здоровье похоже на японский сад – единое композиционное целое, но богатое разнообразными элементами природы, будь то деревья или молочные камни. И каждый из элементов – это уникальность, необходимая для создания столь же уникальной целостности. Здесь всё нерушимо взаимосвязано и гармонично. Японский сад – это человек, перенесенный на полотна природы. Здоровье женщины – такая же целостность, состоящая из разных и по-своему важных деталей. Здоровье – это и про кожу, и про сердце, и про гормональный...
1 неделю назад
Альфа-липоевая кислота: мощный антиоксидант для красоты и здоровья
Современные женщины все чаще обращают внимание на биологически активные добавки, которые помогают поддерживать красоту и здоровье. Одним из самых популярных компонентов стала альфа-липоевая кислота — мощный антиоксидант, который называют «универсальным антиоксидантом» за его уникальные свойства. Для чего нужна альфа-липоевая кислота? Альфа-липоевая кислота (АЛК) — это естественное соединение, которое вырабатывается нашим организмом. Это вещество играет ключевую роль в энергетическом обмене клеток и защите от окислительного стресса...
1 месяц назад
Хром пиколинат для чего нужен и как принимать пиколинат хрома: полный гид
Разбираемся, для чего нужен пиколинат хрома организму, как правильно принимать и какой выбрать для максимальной пользы Пиколинат хрома — одна из самых обсуждаемых добавок в мире здорового питания и похудения. Но мало кто знает, хром пиколинат для чего нужен на самом деле, и как он влияет на наш организм. Сегодня разберем все аспекты применения этого важного микроэлемента. Хром пиколинат для чего нужен организму: 5 ключевых функций Пиколинат хрома для чего нужен организму — вопрос, который волнует многих...
3 месяца назад
Цинк для организма: как укрепить иммунитет к осенне-зимнему сезону
Готовим организм к холодам: для чего нужен цинк, как принимать и какой выбрать для максимальной защиты Осень — время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Короткий световой день, перепады температур, начало сезона простуд… Цинк становится одним из ключевых элементов для подготовки к зимнему периоду. Разберемся, для чего нужен цинк организму и как правильно его принимать. Для чего нужен цинк организму: 8 критических функций Цинк для организма — это не просто микроэлемент, а настоящий защитник нашего здоровья, особенно в осенне-зимний период: 1...
3 месяца назад