ENBIO

Еще 100 лет назад термин «аллергия» был известен лишь узкому кругу врачей. Сегодня это слово прочно вошло в обиход, а самим заболеванием страдает более 30% населения Земли, причем в экологически неблагополучных районах этот показатель может превышать 50% ...

В V веке до нашей эры на острове Кос великий врач Гиппократ и его ученики совершили переворот в понимании человеческого тела. Они отказались от веры в божественный гнев и демонические козни как причины болезней...

В средневековых городах существовали цеховые братства — закрытые корпорации, где веками хранились секреты ремесла. Кузнецы знали, при какой температуре металл становится булатом, красильщики берегли рецепты редких пигментов, аптекари смешивали травы в пропорциях, известных только посвященным. Их мастерские стояли на прочном фундаменте, инструменты были отточены, а качество работы проверялось годами. Нечто подобное происходит прямо сейчас внутри вас. Тысячи клеточных "цехов" трудятся в тишине, подчиняясь уставу, который писала эволюция миллионы лет...

«Обвела мне глаза кольцом // Теневым - бессонница. // Оплела мне глаза бессонница // Теневым венцом» – знакомо ли вам это состояние? Состояние, о котором писала Марина Цветаева, о котором писал Борис Пастернак, Антон Чехов, и даже Гомер? О котором рассуждали антропологи? Собственно, в антропологии повседневности ключевое внимание уделяется ритуалам перехода — простым, повторяющимся действиям, которые структурируют наше время и переводят нас из одного состояния в другое. Хронический стресс и бессонница...

Что, если именно эта необходимость «быть одновременно здесь и там» — быть в потоке задач и в гуще обсуждений — и есть та самая ловушка современного сознания? Ловушка, которая порождает маниакальную потребность всегда оставаться на связи, в тонусе и держать в голове все насущные задачи. Она же и проводит человека к апатии или к автоматизму, берущему начало из утомленного ума и израсходованных эмоций. Способность сохранять концентрацию на сложной задаче, управлять несколькими потоками информации...

Из чего рождалась наша психика и почему понимание этого – особенно важно? Ещё Мелани Кляйн писала, что первое знание ребёнка о мире — это не слова, а ощущения: тепло, голод, боль, безопасность. Взрослея,...

В каком состоянии находятся ваши волосы? Знали ли вы, что заболевания волос являются серьёзной проблемой на стыке медицины и общества, что обусловлено как их массовым распространением, так и глубоким негативным влиянием на самочувствие и повседневную жизнь людей? Волосы никогда не были просто придатком кожи или биологическим рудиментом. От античных париков до современных ирокезов, от женских кос как символа чести до обритой головы как акта протеста — волосы функционируют как мощнейшая семиотическая система, невербальный язык, прошивающий все культуры...

Знаете ли вы, что состояние женской красоты и молодости напрямую зависит от уровня коллагена в организме? Этот белок, образуя основу всей соединительной ткани, влияет на нашу внешность и самочувствие больше, чем мы можем представить. Он — не просто «белок молодости. Фактически, коллаген составляет 25-35% всех белков в организме и является основным структурным компонентом внеклеточного матрикса. Более того, он составляет практически 70% всех белков дермы. Его нити — это и есть та самая «нить Ариадны»,...

Известно ли вам, что в России практически каждой второй женщине показано постоянное назначение препаратов железа? Удивительно, но каждая вторая женщина несёт в себе дефицит этого действительно важного для здоровья и внутренней безопасности микроэлемента. Ещё с древних времен, когда только стали появляться разные лечебные обряды, за железом закрепилось сакральное амплуа: считалось, что железо обладает очистительной силой, энергией и крепостью. Так, металлические предметы активно использовались народами коми как оберег против нечистой силы...

Женское здоровье похоже на японский сад – единое композиционное целое, но богатое разнообразными элементами природы, будь то деревья или молочные камни. И каждый из элементов – это уникальность, необходимая для создания столь же уникальной целостности. Здесь всё нерушимо взаимосвязано и гармонично. Японский сад – это человек, перенесенный на полотна природы. Здоровье женщины – такая же целостность, состоящая из разных и по-своему важных деталей. Здоровье – это и про кожу, и про сердце, и про гормональный...

Современные женщины все чаще обращают внимание на биологически активные добавки, которые помогают поддерживать красоту и здоровье. Одним из самых популярных компонентов стала альфа-липоевая кислота — мощный антиоксидант, который называют «универсальным антиоксидантом» за его уникальные свойства. Для чего нужна альфа-липоевая кислота? Альфа-липоевая кислота (АЛК) — это естественное соединение, которое вырабатывается нашим организмом. Это вещество играет ключевую роль в энергетическом обмене клеток и защите от окислительного стресса...

Разбираемся, для чего нужен пиколинат хрома организму, как правильно принимать и какой выбрать для максимальной пользы Пиколинат хрома — одна из самых обсуждаемых добавок в мире здорового питания и похудения. Но мало кто знает, хром пиколинат для чего нужен на самом деле, и как он влияет на наш организм. Сегодня разберем все аспекты применения этого важного микроэлемента. Хром пиколинат для чего нужен организму: 5 ключевых функций Пиколинат хрома для чего нужен организму — вопрос, который волнует многих...