Психо-Джинс

Книга для тотальной перепроверки убеждений Тем, кто готов к глубокой работе над своими «должен», я настоятельно рекомендую книгу «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует» Дэниела Пинка. Эта книга — не про мотивацию к успеху, а про то, как найти внутренние опоры. Пинк на огромном количестве исследований доказывает: кнут и пряник (внешние мотиваторы) работают плохо и ненадолго. Истинная движущая сила — это автономия, мастерство и цель. Прочитав ее, вы: - Поймете, почему вам так тяжело даются навязанные цели. Это не ваша лень, а протест против неэффективной системы. - Найдете аргументы для внутреннего спора с чувством долга. - Увидите, как компании и люди, которые ориентируются на внутреннюю мотивацию, достигают большего и счастливее. Это фундаментальный труд, который меняет взгляд на работу и жизнь в целом.

Книга для работы с глубинными страхами Если сегодняшняя тема отозвалась, вас ждет книга, которая стала для многих откровением: «Страх. Трамплин к отваге» Ольги Соломатиной. Это не сборник мотивационных цитат. Это практическое руководство по тому, как подружиться со своим страхом и использовать его энергию. Почему стоит? Конкретные техники. Автор предлагает упражнения для анализа страха и работы с ним. Без осуждения. Книга помогает принять свои страхи как часть себя, а не бороться с ними. Истории из жизни. Много примеров, которые помогают понять: вы не один такой. Идеальное чтение, чтобы понять, о чем на самом деле кричит ваша тревога.

Инфографика: Правило 4 конвертов Держите шпаргалку по самому простому и работающему бюджету. Распределите свой доход согласно этим процентам, и большая часть денежной тревоги уйдет сама собой. Просто сохраните эту картинку и используйте при получении любого дохода. Сила метода — в его простоте и повторяемости. Не нужно усложнять.