Найти в Дзене
О доверии: как оно формируется и почему мы сомневаемся
Большинство клиентов и пациентов психологов сталкиваются с проблемами доверия. Особенно это касается тех, кто имеет детский травматический опыт. Общение с такими людьми порой напоминает хождение по минному полю: одна неверная фраза, конфликтная ситуация или несоответствие ожиданиям могут привести к разрыву отношений. И это касается не только кабинета психолога - отсутствие доверия осложняет общение и в других сферах жизни. Наше доверие меняется на протяжении жизни. Детское доверие работает по принципу «всё или ничего»: ребёнок либо полностью доверяет, либо не доверяет совсем...
1 день назад
Никто никому ничего не должен?
Тема эта непростая, болезненная и легко может спровоцировать срач в комментариях. То есть дискуссию о нравственных и этических нормах. О долге часто говорят в контексте пусть и одобряемого, но всё же принуждения. Обычно о нём начинают задумываться тогда, когда собственное желание довольно слабое. Когда нам искренне хочется что-то сделать, никаких особых терзаний мы не испытываем. Любовь и благодарность не требуют приказов и напоминаний. Не даром самая распространённая форма долга - это кредит и налоги...
5 дней назад
Быть лучшей версией себя
Распространённая концепция для тех, кто всё время хочет быть быстрее, выше, сильнее. По сути, это нарциссическая идея: будто бы сейчас ты недостаточно хорош и нужно постоянно себя улучшать. Забавно, но у такого «развития» нет конечной цели. Осознанной - точно нет. Бессознательная цель чаще всего другая: заслужить любовь или восхищение. Сравнение при этом идёт с собой прошлым. Который, естественно, хуже нынешнего. Почитайте свои переписки 10-15-летней давности - там вы наверняка покажетесь себе наивным дурачком...
5 дней назад
Почему после «завоевания» отношения часто ломаются
Снова про милых дам и сыновей. Есть странная и довольно распространенная ситуация. Мужчина прекрасно умеет ухаживать, красиво добивается девушки, вкладывается в отношения. Но как только цель достигнута - превращается в диванного дракона или домашнего танкиста. А бывшая принцесса становится сильной независимой женщиной, которая одновременно работает, ведет хозяйство и фактически обслуживает взрослого человека. Многим мальчикам с детства внушают, что мужской успех - это завоевание женщины. Их учат красиво ухаживать, добиваться, проявлять настойчивость...
1 неделю назад
Почему люди разочаровываются в профессии и что с этим делать
Всем хорошим специалистам важно признавать свои амбиции и квалификацию. А затем не стесняться их удовлетворять - иногда даже меняя место работы. Можно быть бесконечно правым и считать, что вокруг одно беспросветное болото, которым руководят какие-то идиоты. Но стоит задать себе честный вопрос: есть ли у вас силы, достаточное намерение и реальные ресурсы, чтобы переломить ситуацию? Иногда это «болото» оказывается вполне нормально функционирующей экосистемой. А в некоторых случаях - даже одной из лучших в мире...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала