Найти в Дзене
Тренируйся в КАЙФ😊🥳
Всем привет! Одну из своих последних статей я посвятил дисциплине. Дисциплине на примере моего хобби - пауэрлифтинг/фитнес. Именно она оказалась той самой силой и "секретной методикой", позволившей добиться мне всего, чего я хотел, начиная свой путь в тренажёрном зале, и даже больше. А сегодня у меня для всех, кто хочет заниматься спортом, построить красивое и, самое главное, здоровое тело, но терпеть не может дисциплину, есть сразу две новости. Одна не очень, а вторая так просто прекрасная👍.  ...
3 месяца назад
Создали тело?💪Не забывайте душу✍️
Наверное подходящие строки от известного "зожника" нулевых Миши Маваши для моей сегодняшней темы. Но обо всём по порядку. Не так давно я написал статью о дисциплине, где описал свой путь от новичка в тренажёрном зале, до человека "случайно" вырвавшего на соревнованиях становую тягу, выполнив норматив мастера спорта. Сами соревнования получились действительно случайными - учавствовать в них я не собирался. В тот день я привёл дочку на её занятия по художественной гимнастике, а сам пока думал спокойно потренироваться...
3 месяца назад
Discipline!!! ➡️💪 💪💪
В 2013 году мне было 24 года и я только приехал с крайне неудачной вахты, где провёл около трёх месяцев в условиях далёких от хотя бы нормальных. Встал на весы и ужаснулся: при росте 175см, я весил 59 кг😱. Для кого-то это само по себе стало бы мощнейшим стимулом что-то изменить и я не стал исключением, но хотел бы отдать должное моей первой супруге - мой внешний вид и её сумасшедший успех в тренажёрном зале за те же три месяца дали мне такую мотивацию на следующие 12 лет, которая конечно же менялась и трансформировалась всё это время, но так ни разу меня и не покинула...
3 месяца назад
БОКС🥊 и бокс🍿:побеждает маразм
Знаете, эта статья не от эксперта бокса или вообще каких-либо единоборств, поэтому если вам важны только сухие выкладки и факты, то вы можете уже на этом месте не продолжать чтение. Хотя немного сухой статистики я приберег для вас в конце. 😉 Ещё я не экономист и если вы начнёте убеждать меня насколько выгодно то, что сейчас происходит с боксом, то спешу вас также разочаровать - я не собираюсь с вами спорить. До свидания или прощайте) Это статья от давнего поклонника бокса. Того времени, когда ещё не было стриминговых платформ и системы платных трансляций (не в России так точно)...
3 месяца назад
Повернутые на "железе"💪🤪🗣️
Тянет где-то в шее,  И болит предплечье..  Мы лекарство знаем -  Делай "пять по десять"!  Поднялось давление И спина стреляет!  Хорошо от этого Штанга помогает.  Если в жизни встречу Стаю хулиганов,  Я им покажу всем!...
3 месяца назад
Жертвы инстаграма: "счастливая" депрессия ☹️🎉
В современном мире очень сложно жить. К такому выводу я пришёл, когда наткнулся на новость, что очередные блогеры, которые вовсю делились с нами постами о семейной идиллии, вдруг с треском и грохотом разводятся. Натолкнувшись же на новость о том, что ушёл из жизни известный боксёр, который как будто бы ни в чем не нуждался и наслаждался пенсией, я лишь убедился в мнении - сложно всем, чего уж там говорить о простом обывателе. Обстоятельства смерти боксёра не разглашаются, но оснований многое додумать, приписка "после продолжительной депрессии" за собой оставляет...
4 месяца назад
Назад в будущее: новые "терминаторы"🤖
Помните "Терминатора"? Конечно же помните. Большинство, так уж точно! Каким далёким казалось это будущее со "Скайнетом", его восстанием машин и ядерным апокалипсисом по итогу. Насколько пугал отсутвием эмоций при убийстве людей киборг Шварценеггера в первой части, но "жидкий металл" в бесподобном исполнении от Роберта Патрика со второй части и вовсе внушал леденящий душу ужас.  Остальные части культового боевика 80-90хх гг. прошлого столетия упоминать даже не хочется - появились они уже в новом...
4 месяца назад
17pro и 17pro max - ТОЛЬКО самое важное 🔍
Начнем с того, что я всегда был и остаюсь убеждённым противником айфонов.. На этом следовало бы и закончить 😆 Но👆 и это очень важное "но": моя горячо любимая жена их ярая фанатка и благонадежный пользователь вот уже много лет. Не так давно я подарил ей новенький 16 pro, что спровоцировало собой её стремительное продвижение в мире видеомейкинга🎥 , где она в короткие сроки смогла выйти уже на двоих клиентов, которых она "ведёт" постоянно и разовые съемки различных мероприятий. Она с головой погружена...
4 месяца назад
Max! Только факты📌
И снова здравствуйте! Давно руки чесались, а здесь прямо засвербели ладошки🤲 от желания высказаться, точнее отписаться на главную тему последних дней - национальный мессенджер Max! Прошу любить и жаловать! Вы вспомните хоть один мессенджер, который появился бы при таком информационном сопровождении? Да никакая реклама не послужила бы ему такую службу, которое сделал какой-то идиотский (или гениальный🧐) слух и сарафанное радио 📻 А слух этот заключается в следующем: с помощью "Макса" ФСБ следит за вами в режиме 24/7...
471 читали · 4 месяца назад
Криптовалюта - чума 21-го века
Истина вроде простая, не правда ли? Я не экономист по образованию и столь же далёк от финансовых заумностей, как и в известной присказке "..как до Китая раком." Идея этой статьи возникла у меня отнюдь не потому, что я пытался вывести какой-нибудь очередной сложный закон обращения денег. Их и без меня вывели предостаточно и сделали это максимально эффективно. Первые монеты, как прообраз современных денег, были отчеканены в малоазийском государстве Лидии около 685 года до н. э. при царе Ардисе.  Они изготавливались из электрума — природного сплава серебра и золота...
4 месяца назад
Пора бы вам запомнить: Сначала было двое! 👨👱‍♀️
-Что?! -Мать вашу, и этот чувак собирается нам рассказать о счастливом браке?! -Вторая жена.. Ну-ну. Счастливый брак.. Я прям вижу, ваши первые впечатления, если бы я рискнул начать свою статью так 😀 Ну что ж, парень я рисковый, поэтому дубль два🎬: Мы с моей будущей второй женой познакомились просто в идеальное время для.. лёгкой интрижки. Да-да, вы не ослышались. Она на тот момент находилась в стадии нелёгкого бракоразводного процесса, сопровождавшегося всеми его "прелестями", а я сам как раз...
4 месяца назад
Стадо. Послушный инструмент. 😵‍💫🤐😵
Человек - существо изначально строго социальное. От слова "социум", то бишь общество. То есть сейчас я вам этим хочу сказать, что в принципе за словами "сработал стадный инстинкт" не кроется совершенно ничего плохого. Миллионы лет эволюции в масштабе всего мира и человечества в частности создавали такие условия, где человеку было просто нереально выжить одному. Поэтому с самого первого упоминания человека (и это не всем знакомый homo sapiens 😉) он начал создавать группы, объединяться в племена и т...
4 месяца назад