Надо учить английский/немецкий, но неохота. Как я справляюсь с ленью?
Мне не всегда хочется выполнять тренировки, даже если я себя лучше чувствую после них. И иногда я себя мотивирую тем, что включаю уютную музыку до и зажигаю свечи во время. Это тяжёлое «не хочу» постепенно уходит. Если лень садиться учить немецкий/английский/испанский язык или не хочешь на тренировку, это не значит, что нужно страдать и делать через силу.
Самое простое, что можно предпринять - сочетать приятное с полезным. Просто вспомните, что вам доставляет удовольствие и добавьте «щепотку» в
процесс, который вам пока не нравится...