Анастасия Купина | Как есть

Есть одна неприятная правда, которую родители не любят слышать. Хорошее образование, высокий IQ и тонны прочитанных книг не делают автоматически хорошим родителем. И это не мнение из комментариев. Это выводы научного исследования, опубликованного в Frontiers in Public Health в 2023 году. 👉 Ссылка на исследование: https://www.frontiersin.org/journals/public-health/articles/10.3389/fpubh.2023.1120994/full Исследователи анализировали, от чего на самом деле зависит родительская компетентность. Не на словах, а по факторам: эмоциональный интеллект, самооценка, образование, стиль воспитания...

Нам годами продавали одну и ту же идею: «Детство — для игр. Домашние обязанности — это тяжёлое, взрослое, травмирующее». Именно поэтому сегодня мы видим поколение детей, которые: — боятся ошибок — не верят в себя — не умеют доводить дела до конца — ждут, что кто-то решит за них Это не “характер”. Это следствие гиперопеки и отсутствия ответственности. И это не мнение из Инстаграма. Это данные большого научного исследования. В 2018 году было опубликовано лонгитюдное исследование Elizabeth M. White, Mark D...

Есть миф, в который верят особенно вовлечённые родители. Он звучит красиво и опасно одновременно: Успех — это результат постоянной работы над собой. Значит, к этому нужно приучать с пелёнок. Именно так рассуждают самые мотивированные, образованные, «осознанные» родители. Те, кто читает книги, проходит курсы, инвестирует в развитие. Те, чьи дети снаружи выглядят идеально. И именно их детям часто хуже всего. В семьях «успешных» родителей нет паузы. Нет состояния «просто так». Каждый возраст — задача...

Ваш ребёнок в 5 лет не говорит по-китайски? Не читает по слогам? Не ходит на робототехнику? Поздравляю. Скорее всего, с его мозгом всё в порядке. Пока одни пытаются «разогнать» ребёнка, его мозг занят куда более важной работой — он учится быть человеком. Нам продали опасную идею: детство — это разгонная полоса. Чем раньше начнёшь, тем дальше уедешь. Раньше читать. Раньше считать. Раньше учить языки. Будто мозг ребёнка — флешка, которую срочно нужно забить «полезным». Но мозг так не работает. В 3 года ребёнку жизненно нужна не робототехника...

В этом году я решила подарить детям на Новый год не игрушки. А карточки с желаниями. Такие подарки обычно очень сближают, приносят детям неподдельный восторг и добавляют немного настоящего волшебства. Потому что с помощью этих карточек ребёнок ненадолго может стать главным в семье. Или исполнить желание, на которое родители обычно не соглашаются. Не каждый день же можно официально лечь спать позже, выбрать маршрут прогулки или самому решить, что будет сегодня вечером. Делюсь этими карточками с вами — вдруг вам тоже откликнется 💛 Сегодня можно лечь спать позже обычного...

Скажите честно. Когда ваш ребёнок сделал что-то классное — вы сначала обняли его или достали телефон? Вот с этого момента и начинается проблема. Сегодня дети всё чаще — не просто дети. Они — доказательство нашей успешности. Наш личный бренд. Наша витрина. Сначала всё выглядит безобидно. Фото с утренника. Подпись: «Горжусь» ❤️ Потом — дипломы, кубки, медали. Курсы. Сертификаты. Олимпиады. И лента постепенно превращается в отчёт: смотрите, я хорошая мать. У моего ребёнка всё получается. И в этот момент происходит подмена, которую редко кто замечает...

И на ней зарабатывают. Вы замечали, что сегодня материнство — это бесконечный экзамен? И вы в нём вечно не дотягиваете. Не потому что вы плохая. А потому что правила специально сделаны так, чтобы вы проигрывали. Сегодня вокруг ребёнка — культ «развития». Кружки. Секции. Развивашки. Нейропсихологи. Шахматы с трёх лет. Английский с пелёнок. Плавание. Робототехника. Театр. Программирование. И если ваш ребёнок ходит всего на один кружок, вам уже аккуратно намекают: — Ну… можно же больше. — А развитие? — А потенциал? Если в три года не иностранный язык — «поезд ушёл»...

Вы ссоритесь из-за немытой чашки. Злитесь из-за забытого молока. Замираете от тона голоса. А потом не можете объяснить, почему реакция такая болезненная. Ответ почти всегда — не в чашке. Он в вас. Точнее, в том ребёнке, который до сих пор живёт внутри и управляет вашими реакциями. Мы редко это осознаём, но в брак мы заходим не «чистыми». Мы приносим туда детство. Родительские фразы. Модель семьи. Отношение к нам, когда мы были маленькими. И дальше начинается самое опасное: в отношениях говорит не взрослый человек, а его внутренний ребёнок...

Когда я впервые увидела его, я думала: «Вот он — мой идеальный мужчина». Через год я поняла: идеальных людей не бывает. И через 14 лет мы всё ещё вместе — но уже не как идеальные, а как настоящие, взрослые и понимающие друг друга люди. Вот секрет, который работает у нас каждый день. 1️⃣ Уважение к позиции другого Он не любит праздники, я их обожаю. Раньше это вызывало споры, теперь мы договариваемся так, чтобы каждому было комфортно. Маленькая уступка = огромная гармония. 2️⃣ Гибкость во всём После рождения третьего ребёнка я готовлю только на выходных, а муж взял завтраки на себя...

Вы уверены, что даёте ребёнку свободу? А если я скажу, что под видом «свободного воспитания» вы на самом деле разрушаете его личность? Гипопротекция и потворствующее материнство выглядят безобидно: ребёнок орёт, дерётся, грубит — а мы говорим: «Он устал», «Он расстроен», «Он плохо себя чувствует». Мы думаем, что проявляем заботу, а на деле учим: «мир должен крутиться вокруг меня». И вот тут скрытая опасность: отсутствие границ формирует зависимость, эмоциональную нестабильность и привычку манипулировать...

Есть одна вещь, которую нужно понять сразу. В момент истерики в ситуации находятся двое: ты и ребёнок. Тёти, дяди, бабушки с осуждающими глазами — не участники процесса. Ты сейчас не на экзамене по «хорошей маме». Ты решаешь вашу проблему. Не их. 🌿Сначала — своё дыхание. Сделайте один глубокий вдох и медленный выдох. Ваша задача — не стать святой, а не заразиться его паникой. Ваше спокойное дыхание — это спасательный круг, который вы сначала надеваете на себя, потом — на него. 1️⃣ Признать факт Ребёнку плохо...

Есть одна новогодняя правда, которую все знают, но делают вид, что нет. 🎄 Новый год — не праздник для мам. Это корпоратив, где ты бесплатный персонал. Причём без выходных, без перерыва, без благодарности, без премий. И самое странное — мы ведёмся. Мы тянем этот парад чудес на своих плечах, как будто подписывали контракт добровольно. Посудите сами. Кто превращает квартиру в Pinterest, пока другие делают “вид, что помогают”? Кто знает, где та самая гирлянда, которая «горит лучше всех», хотя в доме...