Найти в Дзене
Войти
Вита Бох
Нет
подписчиков
Питание как путь к здоровью! Подробности о сбалансированном рационе, витаминах и активном образе жизни. 🍎✨
Подписаться
Главная
Ролики
Сначала новое
Ты знала, что в кокосовом масле есть вещество, которое работает как маленький универсальный солдат против вирусов, бактерий и грибов? Это монолаурин.
Вы часто болеете простудами? Тогда проблема не только в вирусах, а в ослабленном иммунитете и хроническом воспалении. В таких случаях прекрасно работает монолаурин — вещество из кокосового масла.
Ты чувствуешь упадок сил и думаешь: «Почему у меня нет энергии?» Ответ внутри твоих клеток. Представь митохондрии как электростанции организма.
Многие думают, что вес — это только про калории и спорт. Но представьте: вы недосыпаете, живёте в стрессе, и организм заливает вас кортизолом.
Давайте честно: вы сегодня получили свою норму йода? Взрослым нужно 200 микрограммов, беременным — 250. А через питание эту цифру практически невозможно набрать.
Вы знали, что в обычном кокосовом масле скрыт один из самых сильных природных антисептиков? Монолаурин — вещество, которое активно борется с бактериями, вирусами и воспалением.
2828632655.1808.1766002873533.30351