VictoryRun (Виктория Храброва) 🩵

Интервью с Алексеем Сапрыкиным, который доказал, что возраст — не помеха экстриму 🤟 Часть 1: Старт, болота и состояние «Болотного лося» — Леша, я сказала перед забегом: «Горжусь и нисколько не сомневаюсь в тебе!»...

Всего два месяца в беге, минус 8 кг и первый серьезный трейл на 20 км с хлюпающей под ногами грязью и крутыми подъемами. Знакомьтесь, Сергей Летов — отец четырёх детей, который доказал, что для старта не нужно ждать понедельника, идеальной погоды или многомесячной подготовки. Нужно просто желание. После его дебюта на сложнейшем City Trail X-Race от Wild Trail мы поговорили о том, что движет новичком, как грязь помогает закалить характер и почему следующая цель — ультрамарафон на 57 км. — Сергей,...

Призвание тренера Советы самому себе из прошлого Футбол и бег: совмещение ролей Оценка себя как тренера Начало бегового пути Семья и бег: цена высоких результатов Опыт Берлинского марафона GRUT T50 Старт всей карьеры Подготовка к марафону...

Серёжа, привет! Поздравляю с блестящим результатом на Московском марафоне — 3:34:02! Это огромный прорыв. Давай разберемся, как тебе это удалось 😉 — Твой предыдущий марафонский результат был 4:10. Расскажи, как ты готовился к Московскому марафону? Что в подготовке было принципиально новым, что позволило рассчитывать на такой рывок? — Подготовка к Московскому марафону, а также к двухдневной гонке в горах Архыза, Питерскому и Московскому полумарафону в Лужниках началась в середине мая, когда я начал тренироваться под руководством тренера...

— Женя, для начала расскажи о себе. Кто ты в «обычной» жизни, не связанной с бегом? Чем занимаешься, какие у тебя увлечения, кроме спорта? — Я юрист. Просто офисный сотрудник, сижу в кресле с 9 до 18 по будням с перерывом на покушать. Семья – жена да ребенок семи годов. Иногда мне кажется, что бега в моей жизни уже много – всякие дополнительные спорты идут как будто в укрепление бега. Вот, хочу зимой на лыжах начать двигаться, и сразу думаю: хм, а как это повлияет на бег. Всё это не здоровая херня...