Найти в Дзене
«Марафон — это всегда лотерея»: Денис Теляков о том, как улучшить личный рекорд на 6 минут в начале сезона.
На Московском марафоне-2025 Денис пробежал за 3:20. В Казани-2026 финишировал с результатом 3:14:28, улучшив личное время на 6 минут. При этом за месяц до старта у него почти не было бегового объёма. Как ему это удалось и почему марафон не стоит бежать с дивана читайте в интервью...
3 недели назад
«Я пробежал марафон не так, как хотел. Но доволен — и вот почему» — Сергей Никифоров о своём выступлении на Казанском Марафоне
"Приветствую всех настоящих ценителей бега! Говорят, марафон — это модель жизни в миниатюре со стартом, стартовой эйфорией, борьбой, пиками, падениями, итогом, который зависит только от тебя, и переосмыслением...
169 читали · 3 недели назад
«Я бегала по 1–2 раза в неделю и всё равно пробежала полумарафон. И ты сможешь» – интервью с Олесей Гамбаровой
— Олеся, ты занимаешься беговыми лыжами и большим теннисом. Как ты пришла в бег и когда решила попробовать полумарафон? — Бег в моей жизни давно, но большую часть жизни присутствовал как межсезонная подготовка или необязательный вид активности...
156 читали · 3 недели назад
«Сходить не собирался»: интервью с Александром Курило после 70 км дагестанского ультратрейла
За несколько дней до старта «T-Банк Dagestan Wild Trail» дистанцию «Ункида 75» могли отменить или сократить до неузнаваемости из-за наводнений в Дагестане. Но организаторы нашли выход, и бегуны всё же вышли на трассу по грязи, снегу, через туман в отвесные подъёмы и крутые спуски...
1 месяц назад
На четвереньках к мечте: «Как я полз на "Железную" и полюбил трейлы». Интервью с Русланом Газизовым об «Аврора Трейл»
14 марта Руслан Газизов вышел на старт «Аврора Трейл» в Кандалакше. 35 километров, 1300 метров набора, горы, снег по пояс и ветер, который сбивает с ног. За неделю до этого у него была температура 38....
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала