Рожин Игорь Стоматолог

От стоматолога Игоря Рожина, г. Тюмень Этот гайд поможет вам сохранить здоровье зубов и значительно сократить расходы на стоматологическое лечение Правильный уход за зубами — это не просто красивая улыбка. Это: КОГДА: 2 раза в день (утром после завтрака, вечером перед сном) ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: минимум 2 минуты Техника чистки: ❌ ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ: ЖЕСТКОСТЬ: ЗАМЕНА: каждые 3 месяца или после болезни ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ vs ОБЫЧНАЯ: Электрическая эффективнее на 20-30%, но обычная при правильной технике тоже отлично работает...

От стоматолога Игоря Рожина для пациентов Друзья, за 15 лет практики я видел последствия неправильного выбора зубной пасты. Люди покупают то, что красиво рекламируют, а потом удивляются: почему зубы болят, эмаль стерлась или появился кариес. Сегодня расскажу, как выбирать зубную пасту правильно. Без воды, только факты. Концентрация фтора для взрослых: 1350-1500 ppm Виды фторидов (по эффективности): ⚠️ ВАЖНО: Если на тубе не указана концентрация фтора - не покупайте! Индекс RDA (относительная абразивность дентина): 📌 Мой совет: Большинству людей подходит паста с RDA 70-100...

Каждую неделю ко мне приходят взрослые пациенты с одним вопросом: "Доктор, что лучше - брекеты или элайнеры?" Отвечаю раз и навсегда. За 15 лет видел революцию в ортодонтии. От железных "рельсов" до невидимых капп. Расскажу правду без прикрас. Статистика из моей практики: �� 40% - проблемы в работе (кривые зубы мешают карьере) �� 35% - личная жизнь (стесняются улыбаться) �� 20% - здоровье (неправильный прикус вызывает боли) �� 5% - подготовка к протезированию Средний возраст моих пациентов-ортодонтии: 28 лет...

📊 95% моих "боящихся" пациентов через полгода приходят без стресса Знаете секрет? 80% случаев - детская травма: Результат: Человек избегает врачей 10-20 лет РАНЬШЕ: ❌ "Терпи, не больно же!" ❌ Лечение без анестезии ❌ Грубые врачи ❌ Древнее оборудование СЕЙЧАС: ✅ 100% обезболивание ✅ Бесшумные наконечники ✅ Психологический комфорт ✅ Пациент контролирует процесс 1️⃣ ЧЕСТНОСТЬ Говорю, будет ли дискомфорт 2️⃣ КОНТРОЛЬ Можете остановить меня в любой момент 3️⃣ ПОСТЕПЕННОСТЬ Первый визит = только знакомство...

Хотите минимизировать кариес, запах, чувствительность и “внезапные” лечения? Ниже — короткая система: что, когда и как делать ежедневно, еженедельно и раз в полгода. База: 4 столпа здоровья зубов Гигиена: щётка + паста с фтором + флосс/ирригатор. Питание: меньше частоты сахара, больше воды и цельных продуктов. Профилактика: осмотры и профгигиена 1–2 раза в год. Привычки: отказ от курения, контроль кислых напитков, бережное отбеливание. Инструменты и материалы Щётка: мягкая/extra soft. Электрическая с датчиком давления — ок...

Коротко: в этой статье — понятный по возрастам план ухода, сроки прорезывания, что нормально, а что нет, когда срочно к врачу и как не допустить “бутылочного” кариеса. Когда и как прорезываются Сроки: первые резцы — в 4–8 месяцев, к 2,5–3 годам обычно уже 20 молочных зубов. Постоянные режутся с 5–7 лет, “шестые” моляры часто без предшественников. Порядок: нижние резцы → верхние резцы → первые моляры → клыки → вторые моляры. Нормально: слюнотечение, желание грызть, умеренное беспокойство. Поводы...

Друзья, за 15 лет практики понял одну вещь: 90% проблем с зубами можно предотвратить правильной гигиеной. Но капец, как же много мифов вокруг этой темы! Сейчас разложу всё по полочкам - что делать дома, а что только в кабинете врача. Что работает на 100%: • Зубная щетка - средней жесткости, менять каждые 3 месяца • Фторированная паста - 1000-1500 ppm фтора (смотрите состав!) • Зубная нить - КАЖДЫЙ ДЕНЬ, иначе смысла нет • Ополаскиватель - только с фтором, остальное маркетинг Правильная техника чистки:...

❓ Вредно ли отбеливание? ✅ НЕТ! Это безопасная процедура, которая НЕ повреждает эмаль ❓ Почему зубы болят после отбеливания? ✅ "Прострелы" - это временная чувствительность, которая легко лечится ❓ Надолго ли результат? ✅ При правильном уходе - на 1-3 года! Чувствительность - это НЕ противопоказание! Современные протоколы решают эту проблему...

Знаете ли вы, что эмаль наших зубов пористая, как губка? Со временем в эти микроскопические поры проникают красящие вещества из еды, напитков, табака и других источников. Это называется экзогенным окрашиванием - то есть внешним. Но бывает и эндогенное окрашивание - когда цвет меняется изнутри из-за: Отбеливание зубов - это химический процесс, который НЕ повреждает структуру зуба, а лишь осветляет его естественный цвет. ✅ Быстрый результат (1-2 посещения) ✅ Контроль врача на каждом этапе ✅ Более...