3 недели назад
UTD STUDIO
211
подписчиков
О здоровье и жизни фитнес-студии.…
Почему сообщество — это так важно?
После ковида и очевидных турбулентностей, которые затронули каждого, людям остро стало не хватать тепла и поддержки. Очевидный способ найти людей — в местах общих интересов. Сейчас активно развиваются беговые и туристические клубы, спортивные и творческие студии. Люди проживают одинаковые эмоции, делятся впечатлениями, помогают друг другу преодолевать жизненные сложности...
Про подкаст!
Мы думали, это случится через год. Но так получилось, что благодаря тренеру по бегу Надежде Столяровой мы теперь звучим на разных площадках в виде подкаста! В это выпуске поговорили про бег (в том числе зимний),...
Готовы делиться теплом!
Мы делали ремонт из расчета на то, что в Москве почти всегда серо и холодно. Нам было жизненно важно обрести место, где можно согреться! У нас конечно спрашивают, есть ли у нас сауна, но мы про другое тепло. 😁 Мы хотели, чтобы от самой двери всем вашим органам чувств было тепло. Для глаз мы выбрали теплую подсветку и теплые цвета интерьера, для обоняния— теплый аромат кофе и диффузоров, для ушей— приятную музыку...
Что делать, если настигла осенняя хандра?
#осень #психология #спорт