Птица Синица

и я хочу немного познакомиться с вами 🙂 Я работаю не через “разговоры” Я смотрю глубже — через тело, состояние и то, что человек сам о себе не видит Очень часто человек приходит с одним запросом а за ним оказывается совсем другое И это сложно увидеть самостоятельно Поэтому давайте сделаем так: Я возьму несколько человек на разбор по фото Ты просто присылаешь фото и коротко пишешь, что сейчас беспокоит Я посмотрю и дам тебе обратную...

2 недели назад

Почему “разобраться в себе” часто не даёт результата

Сейчас очень много людей работают над собой. Читают.Разбираются.Ходят к специалистам.Понимают свои реакции. И при этом…живут в тех же состояниях. Те же ситуации. Те же выборы. Те же ощущения. И в какой-то момент появляется вопрос: если я всё понимаю —почему ничего не меняется? Ответ в том,что понимание — это не изменение.Ты можешь объяснить себе всё.Почему ты так реагируешь.Почему у тебя не складываются отношения. Почему ты снова попадаешь в одно и то же.Но в моменте всё равно делать по-старому...

2 недели назад

Иногда тело говорит о том

, о чём человек давно перестал думать. Ко мне пришла женщина с болью в пояснице.Не с запросом про отношения.Не про эмоции. Просто болит. Она уже пыталась с этим разобраться. Смотрела со стороны тела.Пробовала разные способы. Но боль возвращалась. Мы начали работать. И в какой-то момент стало подниматься то, что она давно считала “закрытым”. Потеря беременности. Она говорила, что уже это прожила. Что это было давно. Но тело не прожило. Внутри осталось: — чувство вины — напряжение — удерживание И это жило в теле. Не в мыслях. Не в объяснениях. А в ощущениях‼️ И пока это не стало видно, боль продолжала возвращаться...

2 недели назад

Почему психология не меняет жизнь (и ты не виновата) Ты можешь разбираться в себе. Понимать,почему ты так реагируешь. Почему у тебя не складываются отношения. Почему ты снова попадаешь в похожие ситуации. Ты можешь ходить к психологу. Читать. Слушать. И всё равно…жить по-старому. С теми же реакциями. С теми же чувствами. С теми же сценариями. И это ломает больше всего.Потому что ты уже не в неведении. Ты понимаешь.Но не меняешь. И в какой-то момент появляется мысль: “значит, со мной что-то не так” Но нет. С тобой всё в порядке.Ты просто смотришь не на весь процесс. Психология даёт понимание. И это важно. Но понимание — это только часть.Ты можешь объяснить себе всё. Но в моменте всё равно реагировать по-старому. Не потому что ты не стараешься.А потому что есть то, что не меняется через объяснение. То, что ты не прожила. То, что подавила. То, что “пережила и забыла”. Это не исчезает. Это остаётся. И продолжает влиять: на выбор на реакции на состояние Даже если ты этого не видишь. И именно поэтому ты возвращаешься в одно и то же. Снова. И снова. Не потому что психология “не работает”. А потому что ты видишь только часть. И пока ты смотришь только туда — ты не можешь выйти из этого. С тобой всё в порядке. Ты просто не видишь, где именно застряла. И когда появляется возможность посмотреть на свою ситуацию шире —начинает складываться. Что происходит. Где твоя точка. И почему раньше не получалось. Если тебе откликается это состояние, в канале я глубже разбираю эту тему и рассказываю про формат, где это становится видно t.me/...nfa

2 недели назад

Почему ты развиваешься, но внутри всё равно пусто

Ты развиваешься.Читаешь. Смотришь. Пробуешь.Ты правда не стоишь на месте. Но внутри…пусто.Как будто чего-то не хватает. Как будто жизнь не становится живой.И это странное ощущение. Потому что внешне ты “на пути”.А внутри — нет движения. И в какой-то момент это начинает ломать. Ты делаешь всё “правильно”.Но не чувствуешь результата. И начинаешь думать: может, я делаю недостаточно может, нужно ещё может, я не дорабатываю И идёшь дальше. Ещё больше информации. Ещё больше практик. Ещё больше попыток...

2 недели назад

Почему ты кажешься холодной, хотя внутри у тебя есть чувства

Тебе говорили, что ты холодная? Что ты закрытая. Отстранённая. С тобой сложно. И в какой-то момент ты начинаешь в это верить. Хотя внутри — есть всё. Чувства. Нежность. Желание близости. Но ты не можешь это показать. Не потому что не хочешь. А потому что страшно. Страшно, что отвергнут. Что не примут. Что будет больно. И ты сдерживаешь себя. Не проявляешься. Не открываешься. Держишь дистанцию. И со стороны это выглядит как “холодность”. И дальше начинается ловушка. Ты пытаешься стать другой. Мягче...

2 недели назад

Почему ты всё понимаешь, но твоя жизнь не меняется

Ты правда стараешься. Ты читаешь. Смотришь. Разбираешься. Ты уже понимаешь: почему ты так реагируешь почему у тебя не складывается почему ты снова в тех же ситуациях И всё равно… ничего не меняется. Ты снова: — реагируешь так же — выбираешь похожих людей — оказываешься в тех же сценариях И в какой-то момент появляется мысль: “со мной что-то не так” Но давай честно. Если ты понимаешь — почему это не работает? Потому что понимание не меняет. Ты можешь знать всё. Но в моменте делать по-старому...

2 недели назад

Почему женщина снова выбирает похожих мужчин

Мы часто слышим, что отношения — это зеркало. Что они отражают не только другого человека, но и нас самих: наши установки, страхи, ожидания, то, что мы готовы принять в своей жизни. Но бывает так, что женщина снова и снова оказывается в одних и тех же отношениях с похожими мужчинами, даже если она чувствует, что это не тот тип партнёра, который ей нужен. Она может понимать, что не хочет повторять старые ошибки, но всё равно оказывается в отношениях с теми, кто ведёт себя так же, как её бывший партнёр...

3 недели назад

Почему женщины боятся проявлять свою силу

Мы часто говорим, что важно быть уверенным в себе, проявлять свою силу, идти за своими желаниями и целями. Однако, как бы странно это ни звучало, для многих женщин этот процесс сопровождается глубоким внутренним конфликтом. Парадокс заключается в том, что женщина может бояться проявлять свою силу, потому что это воспринимается как что-то опасное, неконтролируемое или даже плохое. Как это работает? С самого детства нам часто говорят, что «женщина должна быть мягкой», «не агрессивной», «не слишком громкой», «не слишком решительной»...

3 недели назад

Почему люди принимают решения, о которых потом жалеют

Каждый из нас хотя бы раз в жизни принимал решение, которое потом оказалось неправильным. Иногда эти решения касаются отношений, иногда — карьеры, иногда — личных целей или финансов. Мы можем тратить годы на то, чтобы понять, почему мы вообще решили так поступить, и почему выбор, который казался правильным в тот момент, не дал желаемого результата. Часто люди начинают думать, что это они ошиблись. Что нужно было поступить иначе, что это была их слабость или незрелость. Но на самом деле, иногда мы принимаем неверные решения не потому, что не знаем, как лучше...

3 недели назад

Почему женщины остаются в отношениях, в которых им плохо

Женщина, даже понимая, что отношения для неё токсичны, могут приносить боль и недовольство, всё равно продолжает в них оставаться. Почему? Иногда это сложно объяснить даже самой себе. Она может всё время говорить себе: «Это неправильно, я заслуживаю лучшего», но остаётся. Почему? Как только она решает выйти, найти силы покончить с этим, тут же возникает внутренняя борьба. Часто она думает, что «не всё так плохо», «может, я слишком чувствительная», «попробую ещё немного подождать». Иногда она просто не видит выхода, и кажется, что лучше оставаться в этих отношениях, чем быть одной...

3 недели назад

Почему осознанность не меняет жизнь

Очень часто люди считают, что, если они осознали проблему, она автоматически исчезнет. Мол, если я понял, что именно не так, если я теперь знаю свои ошибки, свои блоки и причины, то я должен изменить свою жизнь. Проблема в том, что это не всегда работает. Понимание — это лишь первый шаг. Осознание важно, оно даёт ясность, но оно само по себе не изменяет внутренние механизмы, которые управляют человеком. Очень часто можно слышать фразу: «Я понимаю, что мне нужно делать, но почему-то ничего не меняется»...

3 недели назад

02:38

1,0×

00:00/02:38

Она ему отказала, а он уничтожил ее семью. Насильник-святой.

2 месяца назад