Найти в Дзене
Как БАДы поддерживают здоровье, и чем грозит их бездумное употребление
В последние десятилетия медицина делает акцент на профилактике, потому что многие состояния формируются задолго до появления симптомов. Биоактивные добавки (БАДы) при таком подходе — не замена питания и не лекарство, а один из инструментов, который помогает закрыть какой-то дефицит или поддержать определенный физиологический процесс в организме. Популярность БАДов стремительно растет, но физиология куда сложнее маркетинговых обещаний. Чтобы оценить их реальную пользу, важно понять, как организм распределяет ресурсы и почему иногда ему нужна дополнительная поддержка...
145 читали · 2 дня назад
Какие фрукты и ягоды могут испортить лекарственную терапию
Онкологическим больным во время лечения не рекомендуют есть грейпфрут. Другие фрукты, ягоды и даже соки, несмотря на свежесть и витамины, тоже могут оказаться в списке запрещенных продуктов на время приема лекарств, поскольку порой ведут себя как фармакологический фактор. Насколько серьезно во время лечения нужно пересматривать привычный рацион питания и что нового наука узнала о пользе и рисках употребления фруктов и ягод — разбиралась «МедТех Лаборатория». Запрет на грейпфрут во время лечения часто звучит неожиданно...
513 читали · 6 дней назад
Главные медицинские прорывы 2025 года
В 2025 году ученые по-новому взглянули на восстановление тканей, научились точнее перенастраивать клетки и замечать болезнь там, где раньше видели лишь разрозненные данные анализов. Появились и первые прототипы технологий, способных заменить фрагмент ДНК новым. Многие из этих подходов еще проходят испытания, но уже ясно, что они меняют представление о том, как можно лечить человека. «МедТех Лаборатория» собрала топ-10 медицинских разработок, которые сделали уходящий год особенно ярким и показали, в каком направлении движется здравоохранение...
1513 читали · 3 недели назад
Что ломает наши биологические часы и к чему это приводит
Впереди — долгие зимние каникулы: поздние застолья, ночные вечеринки, подъемы во второй половине дня. Современный ритм жизни все чаще вступает в противоречие с нашими внутренними часами, создавая скрытый конфликт, который бьет по сну, настроению и здоровью: гормоны сбиваются, циркадные ритмы ломаются. Врачи и ученые называют это «социальным джетлагом». Почему в своей привычной рутине мы живем по часам на руке и социальным обязательствам, а наш организм — по собственным «часам внутри», и что происходит, когда они не совпадают — разбиралась «МедТех Лаборатория»...
1 месяц назад
Сезонная депрессия: почему зимой нам белый свет не мил
С холодами многие замечают, что хочется спать больше обычного, тянет на сладенькое и пропадает желание двигаться. У большинства из нас это обычная сезонная вялость, но у некоторых людей зима приводит к заметному спаду жизненного тонуса. Такое состояние называют сезонным аффективным расстройством или сезонной депрессией. Его главная причина — нехватка света и сбой внутренних ритмов. Что происходит в организме зимой, кому особенно тяжело в темное время года, причем здесь витамин D и что помогает вернуть бодрость духа и активность — разбиралась «МедТех Лаборатория»...
405 читали · 1 месяц назад
Как печать живых органов становится руиной медицины
Медицина живет с простым, но неприятным фактом: донорских органов катастрофически не хватает. Миллионы пациентов по всему миру стоят в листах ожидания. А когда орган наконец находится, возникает другая проблема: иммунная система воспринимает его как чужой объект и может начать атаку. Поэтому люди после пересадок годами принимают лекарства, подавляющие иммунитет. 3D-биопечать предлагает другой подход к решению проблемы: создавать ткани и прототипы органов из клеток самого пациента. В теории это снижает...
116 читали · 1 месяц назад
Эпидемия одиночества. Почему одинокие люди живут меньше и болеют чаще
Мы живем в эпоху, когда общение доступно в один клик. Технологии стирают расстояния, команды работают удаленно, через Интернет возникает эффект постоянного присутствия. Но чем больше каналов связи появляется, тем отчетливее ощущается внутренняя пустота. Социальные сети создают эффект упущенной возможности: мы видим отредактированные фрагменты «счастливой жизни других», но не чувствуем эмпатии, только нарастающую изоляцию. Как одиночество превращается из личного переживания в проблему общественного масштаба, и чем это опасно для здоровья нации — разбиралась «МедТех Лаборатория»...
2534 читали · 1 месяц назад
Нас убивают жара и холод. Как изменения климата влияют на здоровье
Когда мы говорим о климатических изменениях, большинство представляет таяние ледников, вымирание животных и наводнения. Но сегодня передовая наука все громче заявляет: главный пострадавший — человек и его здоровье. На перегретой планете медицина сталкивается с новыми угрозами: тепловой стресс, дым от пожаров, вспышки инфекций и нехватка продовольствия становятся частью повседневности. Цена бездействия измеряется не абстрактными графиками, а конкретной перегрузкой больниц и жизнями людей, которых врачи не успевают спасти...
261 читали · 1 месяц назад
Замороженная мечта. Зачем люди соглашаются на крионику после смерти
Крионика — это заморозка тела после смерти в надежде на воскрешение в будущем. Она предлагает дерзкую и наивную на первый взгляд идею: человек умирает, но не навсегда. Тело охлаждают в жидком азоте до –196 °C с расчетом, что через сто или двести лет его можно будет оживить. Сегодня в мире эту услугу предлагают несколько десятков компаний. Ее стоимость — это десятки тысяч долларов. А «клиентов» уже сотни по всему миру, и их число растет. Как работает криосохранение, кто уже подписал договор «о заморозке» и реально ли вернуться к жизни спустя десятилетия — разбиралась «МедТех Лаборатория»...
159 читали · 1 месяц назад
Путь к тревожности. Почему носимые устройства нервируют пользователей
Носимые устройства для отслеживания параметров состояния организма обещают людям здоровье, а на самом деле формируют зависимость от данных. Все начинается с мелочи. Утро, экран часов: «качество сна — 62 из 100». Цифра вроде бы ничего не значит, но мысль уже зацепилась. Потом — пульс в покое, уровень стресса, вчерашние шаги. Настроение на день задает не тело, а интерфейс. Носимые трекеры сулят понимание организма, осознанность, здоровые привычки. Для многих так и вышло. Но все чаще звучит другая история:...
541 читали · 1 месяц назад
Семья под микроскопом. Зачем мы делаем тесты на происхождение
На кухонном столе — аккуратная коробочка. Внутри — пробирка и ватная палочка, почти как в детском наборе «Юный биолог». Вы делаете мазок, отправляете по почте и ждете. Через пару недель сервис сообщает: вы на 17% татарин, на 8% финн и на 75% «восточноевропейский микс, уточняемый». Семья молчит. Бабушка вдруг вспоминает, что «в 1953 году была история...». Атмосфера за столом заметно оживляется. Желание понять свое происхождение — не новость. Раньше мы опирались на рассказы родственников и старые фото...
993 читали · 2 месяца назад
Какие профессии появляются на стыке IT и врачебной практики
Больница уже не работает по принципу «кабинет — направление — кабинет». Лечение становится единой системой, где данные, оборудование и решения сходятся в одной точке — у пациента. Для этого и нужны новые специалисты, которые соединяют клиническое мышление, технологии и аналитический взгляд. Спрос на таких профессионалов растет быстрее, чем успевают перестроиться учебные программы. Где-то специальности уже формализованы, но кадров все еще мало. Где-то они складываются прямо на практике — когда врач, инженер и аналитик учатся работать вместе и говорить на одном языке...
972 читали · 2 месяца назад