Найти в Дзене
43 минуты назад
 • Вы подписаны

Солёное море жалости к себе

Вода в нём тёплая, тягучая, волны будто масляные. Плыть в нём, с одной стороны, очень приятно: тактильные ощущения такие, будто тебя касается что-то мягкое. Температура комфортная, текстура нежная — ты плывёшь и плывёшь. Жалость к себе — чувство очень коварное. Оно накрывает тебя своей волной именно тогда, когда нужно приложить усилие, чтобы получить желаемое. И уносит всё дальше от берега. Вот на том берегу стоит красивое, стройное, здоровое тело. Но море нашёптывает о том, как тебе трудно отказаться от вечерних перекусов, как тяжело выполнять физические упражнения...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Прочитала книгу, которая никак не выходит из головы

Не хочу делать по ней серию постов или громко рекомендовать. Просто хочу поделиться. Она называется «Что-то не так с Гэлвинами». Это документальная история одной большой американской семьи. Но для меня она стала в первую очередь историей одной женщины. Мать семейства звали Мими. Она встретила мужчину, за которого мечтала выйти замуж. Представляла счастливую жизнь, полную любви и тепла. Но в браке оказалась одинока. Ей пришлось отказаться от многого, чтобы следовать за супругом, чья жизнь всегда была на первом месте...

3 недели назад
 • Вы подписаны

ВОЛШЕБНАЯ КНОПКА

Арт-терапевтическая практика Бывает такое: очень хочется изменить что-то в жизни, но будто не хватает волшебного щелчка? Чтобы раз — и перестал наедаться на ночь. Раз — и отключилась тревога. Раз — и включилась ответственность за своё дело. Кажется, что нужна Волшебная Кнопка. На этой встрече мы: — обсудим, когда и зачем нам хочется волшебства — создадим свою Кнопку своими руками из воздушного пластилина (яркого, тактильного, живого) — и обнаружим, что нажимать на неё мы умели всегда...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

ФИЛЬМ О СЕМЕЙНОМ КРИЗИСЕ

Вы спрашивали, что за фильм я описывала. Это «Супруги Роуз» (Rose, 2025). В главных ролях — потрясающий актёрский дуэт: Бенедикт Камбербэтч и Оливия Колман. Я не буду пересказывать сюжет. Скажу только, что этот фильм — одно из самых честных высказываний о том, что происходит с отношениями, когда привычные роли рушатся. Он — успешный архитектор, она — хранительница очага. А потом его карьера разбивается вдребезги, а она неожиданно начинает расти. И всё, на чём держался их брак, перестаёт работать...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

УГАДАЙТЕ ФИЛЬМ

Представьте супружескую пару. Им за пятьдесят. Много лет вместе, дети уже выросли. У них был устоявшийся уклад, понятные роли. Один — успешный профессионал, его имя на слуху. Второй — хранитель очага, надёжный тыл, любящая опора. Годами всё работало. А потом всё изменилось. Почти в одночасье. Тот, кто был успешен, теряет всё. Карьера рушится. Признание исчезает. Приходится начинать с нуля — но уже непонятно с чего. Тот, кто был в тени, наоборот, выходит на свет. Начинает работать, расти, обретать себя заново...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент