Эльвира Дмитроченко - психолог

Не хочу делать по ней серию постов или громко рекомендовать. Просто хочу поделиться. Она называется «Что-то не так с Гэлвинами». Это документальная история одной большой американской семьи. Но для меня она стала в первую очередь историей одной женщины. Мать семейства звали Мими. Она встретила мужчину, за которого мечтала выйти замуж. Представляла счастливую жизнь, полную любви и тепла. Но в браке оказалась одинока. Ей пришлось отказаться от многого, чтобы следовать за супругом, чья жизнь всегда была на первом месте...

Арт-терапевтическая практика Бывает такое: очень хочется изменить что-то в жизни, но будто не хватает волшебного щелчка? Чтобы раз — и перестал наедаться на ночь. Раз — и отключилась тревога. Раз — и включилась ответственность за своё дело. Кажется, что нужна Волшебная Кнопка. На этой встрече мы: — обсудим, когда и зачем нам хочется волшебства — создадим свою Кнопку своими руками из воздушного пластилина (яркого, тактильного, живого) — и обнаружим, что нажимать на неё мы умели всегда...

Вы спрашивали, что за фильм я описывала. Это «Супруги Роуз» (Rose, 2025). В главных ролях — потрясающий актёрский дуэт: Бенедикт Камбербэтч и Оливия Колман. Я не буду пересказывать сюжет. Скажу только, что этот фильм — одно из самых честных высказываний о том, что происходит с отношениями, когда привычные роли рушатся. Он — успешный архитектор, она — хранительница очага. А потом его карьера разбивается вдребезги, а она неожиданно начинает расти. И всё, на чём держался их брак, перестаёт работать...

Представьте супружескую пару. Им за пятьдесят. Много лет вместе, дети уже выросли. У них был устоявшийся уклад, понятные роли. Один — успешный профессионал, его имя на слуху. Второй — хранитель очага, надёжный тыл, любящая опора. Годами всё работало. А потом всё изменилось. Почти в одночасье. Тот, кто был успешен, теряет всё. Карьера рушится. Признание исчезает. Приходится начинать с нуля — но уже непонятно с чего. Тот, кто был в тени, наоборот, выходит на свет. Начинает работать, расти, обретать себя заново...

? В прошлом посте мы говорили о том, как смена ролей расшатывает отношения. Сегодня — о том, что может помочь паре пройти через это. Честность Первое и самое трудное — признаться себе и друг другу в том, что происходит. «Мне больно. Мне страшно. Я злюсь. Я завидую. Я чувствую вину». Без обвинений, просто как констатация факта. Одно только называние чувств вслух уже снижает напряжение. То, что названо, перестаёт быть чудовищем под кроватью. Разделение ответственности Каждый отвечает за свою боль...