Психосоматика с Натали Крецу

Есть люди, которые живут с постоянным ощущением тяжести внутри. Не физической — энергетической. Живот вздувается, кишечник «ленится», тело будто всё время держит что-то лишнее. И даже если врачи говорят, что всё в порядке, ощущение застоя остаётся. Как будто внутри не переваренная жизнь. Кишечник — это орган завершения. Он делает то, на что ум часто не решается: отделяет нужное от ненужного, и отпускает. «Тело умеет отпускать. Только душа не всегда разрешает». — Натали Крецу Когда человек держится за прошлое — за обиду, вину, старую историю — тело перестаёт отпускать...

Боль в пояснице — одна из самых честных. Она не врёт. Не маскируется под усталость, не ждёт удобного момента. Она просто приходит — и сажает тебя. Останавливает, чтобы ты перестал бежать от правды. Поясница — это фундамент. Точка, где тело встречается с землёй. И если ты потерял внутреннюю опору, она первой начнёт нести твою усталость. Поясница болит, когда человек живёт, опираясь не на себя, а на кого-то — на родителей, партнёра, обстоятельства, чужие ожидания. Снаружи кажется, что всё под контролем, но внутри давно нет опоры...

Иногда тело начинает говорить тише. Не потому что ему хорошо, а потому что оно устало кричать. Боль притихает, но не уходит. Сон приходит, но не даёт отдыха. Сердце бьётся, но как будто мимо. Ты вроде бы всё делаешь правильно — работаешь, заботишься, понимаешь, но внутри пустой гул. Не тишина — именно гул. Как после сильного звука, когда уши звенят, и ты не различаешь, где тишина, а где эхо. Каждое ощущение в теле — это не просто физиология. Это послание, которое душа не смогла донести иначе. И...

Ты чувствуешь, что горло будто затянуто изнутри. Не боль, не простуда — просто напряжение, как будто там стоит узел. Голос тихий, дыхание короткое, а внутри — огромное количество несказанных слов. Щитовидка — это орган голоса души. Она не управляет только гормонами — она управляет тем, насколько ты разрешаешь себе звучать. С самого детства многим девочкам говорили: «Не будь капризной», «Хорошие девочки не требуют», «Просить — стыдно». И ты вырастала с ощущением, что любое «я хочу» может привести к наказанию...

Ты просыпаешься с мыслью «надо», ложишься с мыслью «мало». Деньги вроде бы приходят, но утекают сквозь пальцы, а вместе с ними — энергия. И чем больше стараешься, тем сильнее сжимается тело. Плечи — камень, живот — узел, дыхание короткое. Будто всё существование свелось к удержанию: удержать работу, дом, безопасность, привычный ритм. Деньги — это не цифры. Это форма движения жизни. Когда тело открыто, энергия течёт. Когда тело зажато, поток застывает. «Деньги приходят туда, где есть движение. Они не идут к тем, кто живёт в страхе, даже если очень старается»...