Lessontime

Паническое расстройство — серьезное и распространенное заболевание, проявляющееся внезапными, изматывающими приступами страха. Их сопровождают яркие физические симптомы: учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и чувство потери управления. Суть проблемы — катастрофическое восприятие этих сигналов тела как предвестников смерти, сумасшествия или сердечного приступа. Основным методом борьбы считается интероцептивная экспозиция — осознанное воспроизведение пугающих ощущений в безопасной обстановке для снижения их тревожного значения...

В Следственном комитете Российской Федерации под руководством Александра Бастрыкина возбуждено новое уголовное дело, направленное на обеспечение прозрачности и честности судебной системы страны. На этот раз объектом расследования стал экс-мировой судья судебного участка №7 города Нальчика Мухамед Темботов. Пресс-служба ведомства официально сообщила о начале процедуры, отметив, что оперативность и профессионализм правоохранительных структур позволили быстро установить основные детали дела. Проведение...

Страны Ближнего Востока демонстрируют активный интерес к российскому истребителю пятого поколения Су-57Э. Об этом сообщил министр промышленности и торговли Антон Алиханов. «Интерес действительно высокий. Уже заключены контракты, но детали пока остаются конфиденциальными», — заявил министр на выставке «Иннопром. Саудовская Аравия». Алиханов подчеркнул, что экспортная версия Су-57Э недавно вышла на международный рынок...

Российская территория вновь оказалась под угрозой интенсивных ударов со стороны Вооруженных сил Украины. По информации Минобороны РФ, минувшие сутки ознаменовались попытками Украины применить против приграничных областей широкий арсенал западных вооружений, включая реактивные снаряды HIMARS, управляемые ракеты «Нептун» и беспилотные летательные аппараты. В ходе ночных и утренних рейдов, о которых сообщило ведомство обороны, украинские военные предприняли массированное применение современных американских...

Состояние ожидающей ребенка блогерши Валерии Чекалиной (Лерчек) вызывает беспокойство. По последним данным, ей стало сложно передвигаться по дому из-за проблем с ногой. В ночь на 9 февраля потребовался экстренный вызов медицинской бригады. Значительное ухудшение самочувствия наступило после судебного заседания 19 января. Сообщается о временной потере подвижности конечности, при этом домашнее лечение не принесло облегчения — ночные боли сохранялись. Врачи оказали помощь анальгетиками и рекомендовали полный покой...

Для жителя Владивостока покупка Toyota Vellfire стала настоящим событием: стильный японский минивэн приобрёлся через интернет с планом долгого автопутешествия до Симферополя. Однако радость быстро сменилась неожиданными трудностями: новый владелец уже предвкушал дорогу, но в отделении ГАИ получил отказ — машину не удалось зарегистрировать из-за нарушений при ввозе. В сложной ситуации на защиту автомобилиста встали прокуратура Приморского края и правосудие. По информации прокуратуры Приморского края, история с приобретением Toyota Vellfire началась ещё весной 2024 года...

Повышение утилизационного сбора наиболее ощутимо отразилось на автомобильном рынке Дальнего Востока, особенно в Приморье. Этот регион традиционно зависит от поставок подержанных машин из Японии, Южной Кореи и Китая. Банк России отмечает, что местные продавцы активнее включали рост сбора в цены из-за высокого спроса, в том числе со стороны покупателей из других регионов. Это привело к избыточному предложению "праворулек" по завышенной стоимости. Данные агентства "Автостат" показывают, что в январе 2026 года в РФ ввезли 23,86 тысячи автомобилей с пробегом, что на 23% больше, чем годом ранее...

Украинское участие в преступной атаке на генерал-лейтенанта Владимира Алексеева (ГУ ГШ ВС РФ) получило неоспоримые доказательства. Об этом решительно заявил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник в своем Telegram-канале. Мирошник подчеркнул: оба задержанных подозреваемых предоставили показания, где персональная роль Киева в планировании покушения определена как решающая. Дипломат добавил, что к подготовке подключились и спецслужбы других государств, включая Польшу. Мирошник раскрывает...

Индийская береговая охрана успешно провела операцию в открытом море, задержав три танкера за контрабанду нефти. По данным следствия, международная группа занималась незаконным трансфером нефти в нейтральных водах, перевозя дешевое сырье из зон конфликтов и уклоняясь от таможенных платежей. После перехвата суда отконвоированы в порт Мумбаи для углубленных проверок. Расследование передано правоохранителям. Точное происхождение танкеров и их принадлежность пока не установлены. Аналитики Kpler отмечают...

В Петропавловск-Камчатском городском суде вынесли решение по делу бывшего руководителя исправительного учреждения №5 Ивана Сорокина. В результате рассмотрения дела суд назначил ему наказание в виде пяти лет лишения свободы в колонии общего режима, а также лишил бывшего начальника звания подполковника внутренней службы. Данное решение стало итогом длительного судебного процесса, который привлек внимание общественности. В ходе следствия было установлено, что за период с 2022 по 2024 год Иван Сорокин...

Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын выступил с экстренным обращением к военным, находящимся вдали от родины и принимающим участие в загадочных «зарубежных специальных операциях». Его слова звучали в напряжённой атмосфере, сопровождавшей годовщину создания вооружённого щита страны — национальной армии КНДР. Обращение Ким Чен Ына прозвучало как откровение для всего военного истеблишмента, и теперь будущее событий выглядит особенно многозначительно. Обращаясь к тем, кто, по его словам, «сражается за честь...

Рак легких остается одним из самых коварных заболеваний, но своевременное выявление симптомов значительно повышает шансы на успешное лечение. Исследования специалистов Фонда Роя Касла по борьбе с раком легких указывают на неожиданный признак, который часто упускается из виду — изменения формы пальцев рук. Это простое наблюдение может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья и даже жизни. Существует несложный тест, который поможет каждому проверить свое здоровье даже в домашних условиях. Для этого...