Оксана Вершинина

Я всегда очень тщательно слежу за тем, чтобы человек ходил в терапию не для того, чтобы себя изменить! Я какая-то (какой-то) не такая(ой), пойду в терапию и исправлю это! И вчера клиентка сказала очень интересное сравнение:...

Что ты сейчас чувствуешь? Начните свой день с этого вопроса к себе 😌 Почему так важно обращать внимание на чувства? Чем больше мы к себе прислушиваемся, тем больше ощущаем контакт со своим телом. Тем меньше позволяем нарушать наши границы Иногда мы ощущаем вторжение, когда уже внутри все «кипит». Это признак того, что на начальном этапе не заметили вторжение или решили не замечать… Простой вопрос. Но как часто мы от него бежим. Не редко на консультациях, когда я задаю этот вопрос, в ответ слышу мне хочется уйти/ударить; я думаю, что он мне все портит; мне просто уже это надоело и т...

Подрастает моя спутница прогулок по торговым центрам 😍 Вчера тааак находились, наигрались и полезные дела успели сделать 🙃

Сегодня попался интересный пост, в котором было описано много боли женщин, состоящих в браке, а особенно с маленькими детьми. Тема в основном мужско-женских отношений. Про то, как сложно обслуживать еще одного взрослого ребенка и т.д. Сколько же там было комментариев 🤦‍♀️ Сколько же женщин узнали себя в этом! И все как одна говорят, что ЛУЧШЕ БЫТЬ ОДНОЙ! Что только в одиночку они намного счастливее. Я не спорю, есть разные случаи, и если вас бьют, оставаться точно не стоит ! НО если проблема только в коммуникации (ссоры, недопонимая, обиды и т.д) здесь только терапия! Уходя в другие отношения,...

🔴 Осталось 4 места на встречу 24.12.25 🔴 Так как формат будет индивидуально-групповой, количество мест я решила ограничить. Хочется дать вам качественную проработку! А пока вы можете задать свои вопросы в комментариях, и я раскрою, как именно проработка поможет в вашей теме. Какая тема в жизни вас...

Приглашаю на ресурсную встречу! Будем работать с внутренним состоянием и расширять для себя границы допустимого в нашей голове! Мы имеем ровно столько, сколько можем себе позволить! Речь о психологическом разрешении и расширении! 24 декабря в 12:00мск. состоится встреча и проработка по методу НейроГрафики🤗 Приходите и приводите друзей! На этой встрече: ❤️‍🔥 вы сможете проработать ограничения в любой теме и настроиться на рост...

В ответ на пост Вижу много сердечек и благодарю за интерес 🤗 Хочется, чтобы как можно больше людей смогло поучаствовать. Сейчас выбираю дату проведения! Давайте проголосуем: 🔥 - будни ♥️ - выходные

Ноябрь прошел, а мы с вами ни разу не порисовали 😱 Были на то причины, сейчас расскажу! Конец октября и весь ноябрь выдался ооочень насыщенным 😍 Мы занимались покупкой своей квартиры 🤭 Очень забавное и спонтанное решение на самом деле! А результат потрясающий! Но что еще больше меня впечатлило, так это то, что на аттестацию по Нейрографике я рисовала свой собственный кейс на покупку квартиры🔥 И вспомнила я об этом лишь недавно, рисуя алгоритм, который хочу порисовать с вами в декабре!...

Это видео сделало мой день 🤣

Подарок от моей принцессы 🥰🙃

Отношения сами по себе не случаются! Их нужно строить 🧱 Такую фразу я вчера сказала на дне рождения 😌 Вчера был день рождения у одной из подружек Софии. Дети играли, а мы сидели и общались. И так сложилось, что три семьи скоро переезжают. Наши детки очень сдружились. И одна из нас предложила поддерживать общение! И я очень ЗА! Понятное дело, жизнь начнет меняться, и вопрос совместных встреч может отложится в самый долгий ящик… Но это только в наших силах сохранить или построить отношения с теми, с кем мы хотим...