Медицинский центр «Мира»

Вы можете спать 8-10 часов, но при короткой фазе глубокого сна восстановления не произойдет. И утром вы обязательно почувствуете себя разбитым, а не отдохнувшим. Наша «оперативная» память при плохом сне оказывается переполненной — когнитивные способности резко снижаются, тяжело сосредоточиться или запомнить информацию. К сожалению, увеличить фазу глубокого сна не поможет проветривание, низкий уровень шума или физическая усталость. Главный фактор глубокого сна — это гормон мелатонин. Именно мелатонин занимается запуском процессов, которые позволяют организму качественно высыпаться...

Дорогие родители, будьте внимательны к любым изменениям на коже ребенка! Для младенцев, например, кожа вообще главный орган, которым он общается с внешним миром. Прикосновения мамы, капли воды, складочки одежды, моющее средство – для новорожденного это целый мир! Все, что соприкасается с кожей — это важнейший источник информации, которая, к сожалению, может вызвать и отрицательную реакцию. Родители часто не обращают внимания на высыпания на коже ребенка и отмахиваются – мол, само пройдет! Однако это в корне неверный подход...

Эластография (эластометрия) – современный, быстрый и безболезненный способ диагностики. Этот метод подобен УЗИ по легкости выполнения, а по информативности близок к биопсии. В отличие от УЗИ, где врач не всегда видит «особенность» новообразования – киста с плотным содержимым, фиброаденома, доброкачественное образование или злокачественная опухоль, эластография оценивает качество проблем в структуре органа. Ранее «подозрительные» участки требовали биопсии – забора пункций для гистологического анализа...

Согласно опросам 57% женщин планируют свою вторую или последующие беременности. Жизненный опыт  первой беременности привел их к этому решению. К счастью, отмечается тенденция  роста молодых  пар, которые осмысленно подходят к планированию и первой беременности. Врачи поддерживают пары в вопросах грамотного планирования. И на это есть очень веские аргументы. Так, исследования еще десятилетней давности установили печальный факт: в наше время молодые женщины детородного возраста и молодые мужчины имеют суммарно больше заболеваний, чем поколение их родителей...

Не пытайтесь самостоятельно ответить на этот вопрос, обязательно покажите ребенка офтальмологу! Врач поможет определить причину снижения остроты зрения и поставит диагноз. Только вместе с доктором вы сможете определить, что показано для ребенка данного возраста — очки или линзы. Противопоказаниями для ношения контактных линз являются: индивидуальная непереносимость, воспалительные заболевания глаза и его придаточного аппарата, системные заболевания, острые респираторные и вирусные заболевания. Теоретически, носить контактные линзы можно с 8-и летнего возраста...