Найти в Дзене
Почему тело “не слушается” при онкологии — и что изменилось после ВАЛАРТ
Это сложно объяснить тем, кто не был внутри. Когда ты вроде бы есть — но не можешь ни встать, ни сесть, ни пошевелиться. Когда ты смотришь на ложку — и она как будто килограмм двадцать. Когда ты думаешь о душе — и там нет ничего. Ни голода. Ни желания. Ни страха. Ни жизни. Просто — пусто. Мне никто не говорил, что так бывает. Что после курсов химии, капельниц, всего «пройдено по протоколу» тело может просто перестать тебя слушаться. Не из вредности. А потому что его ресурсы не просто на нуле — они в минусе...
2 месяца назад
Если вы чувствуете, что “просто не справляетесь” — возможно, стоит узнать о ВАЛАРТ
Если вы чувствуете, что просто не справляетесь — возможно, это не потому, что с вами что-то не так. А потому что вы сейчас находитесь в точке, где никто не учил быть. Когда все вокруг говорят: “держись”, “у тебя получится”, “ты сильная”, “мы в тебя верим”, а вы просто смотрите в потолок и не можете подняться с кровати. Не потому что лень. А потому что сил нет ни на что — даже на «помочь себе». Это не каприз. Это не слабость. Это не уныние. Это глубокое внутреннее опустошение, в которое попадают очень многие после онкотерапии — только об этом не принято говорить...
2 месяца назад
Я прошла через онкологию — но психологически вышла обнулённой
Когда всё закончилось — я не почувствовала радости. Ни облечения, ни победы, ни внутреннего торжества. Меня поздравляли, писали «молодец», говорили: «ты такая сильная, ты справилась», а я сидела в своей квартире, молча смотрела в стену и не чувствовала ничего. Даже не опустошение. Не усталость. Не страх. А именно ничего.Мои волосы начали отрастать, кожа стала возвращаться в тон, анализы — приходить в норму. Но я ощущала, что всё это не про меня. Будто моё тело начало приходить в себя, а я осталась где-то глубоко внизу, в темноте...
2 месяца назад
Вернулась домой после химии — и поняла, что потеряла себя
Я вернулась домой после очередной химии. Всё прошло по плану: меня отвезли, провели, поставили капельницу, следили за показателями, сказали, что всё хорошо, я держусь, показатели стабильные, курс идёт. Потом — обратно домой. Вроде бы всё, как всегда. Но в этот раз, когда я вошла в квартиру, я не узнала себя. Не узнала даже своё пространство. Не узнала свою жизнь. Я не чувствовала ни злости, ни облегчения, ни усталости — ничего. Я просто села на край кровати и долго смотрела в одну точку. Я не могла вспомнить, что меня раньше радовало...
2 месяца назад
Онкология и пустота внутри: как я возвращалась к себе вместе с ВАЛАРТ
Онкология ломает не только тело. Она разрывает тебя изнутри, оставляя тебя в каком-то странном подвешенном состоянии, где больше нет опор. Тебе объясняют, что делать. Выдают назначения, рекомендации, протоколы. Ты держишься. Сначала — ради близких, потом — потому что так надо, потом — просто по инерции. А потом приходит момент, когда внутри становится пусто. Настолько пусто, что даже страх исчезает. Нет сил. Нет чувств. Нет «зачем». Это не депрессия. Это не эмоция. Это — выключенность. Как будто вся система внутри дала сбой...
2 месяца назад
Что делать, если после химиотерапии не можешь встать с кровати
Когда всё по плану — и всё равно плохо Ты проходишь терапию, ты знаешь побочные эффекты, ты готова ко многому. Таблетки, процедуры, контроль анализов, даже ожидание — всё расписано. Но никто не говорит о том, что наступает день, когда ты просто не можешь встать с кровати. Не потому что болит. Не потому что температура. А потому что… не можешь. Тело тяжёлое. Мысли вязкие. Вкус исчез. Желания — ноль. И тебе не хочется ничего. Даже злиться не хочется. Даже надеяться. Ты не думаешь «я сдаюсь» — ты просто перестаёшь что-либо чувствовать...
2 месяца назад
Поддержка при онкотерапии: как я случайно узнала о ВАЛАРТ и попробовала
Иногда самые важные вещи в жизни происходят случайно. Именно так произошло у меня, когда я впервые узнала о проекте ВАЛАРТ. На тот момент я уже прошла несколько курсов онкотерапии, жила по графику больницы, анализов и ощущений «что ещё выдержит организм». Мне не нужно было объяснять, что такое побочные эффекты — я их знала наизусть. Химия забирает не только волосы и силы, она забирает ритм жизни, запахи, вкус, желания. Она не убивает, она просто делает тебя тенью. Я принимала всё, что говорили врачи, шла по протоколу, понимала, что это нужно...
2 месяца назад
Что такое ВАЛАРТ: новая разработка для поддержки при онкологии
Когда человек сталкивается с онкологическим диагнозом, его жизнь меняется полностью. Меняется не только физическое состояние, но и восприятие самого себя, своего тела, близких, будущего. Всё, что раньше казалось понятным и контролируемым, становится зыбким. Лечение начинается быстро: анализы, консультации, схемы, назначения. Но спустя время человек замечает, что тело перестаёт быть помощником. Оно словно отключается. Пропадает энергия, теряется контакт с собой, появляется тревога, бессонница, апатия...
2 месяца назад