Найти в Дзене
Когда “заклинивает” поясницу: не только про остеохондроз
Многие взрослые хотя бы раз сталкивались с ситуацией, когда после неловкого движения, наклона или подъёма тяжести спину словно «простреливает» — становится невозможно разогнуться, повернуться или даже сделать вдох без боли. Часто человек списывает всё на остеохондроз и ждёт, что само пройдёт. Но утренняя скованность, регулярное напряжение в пояснице и эпизоды острой боли могут говорить о гораздо большем. Поясничная область — центр всей опорной системы тела, и если здесь что-то выходит из строя, страдает весь организм...
19 часов назад
Вросший ноготь у пожилых: почему особенно важно своевременное лечение
Seniorin massiert Ihre Beine Model-Released Возрастные изменения затрагивают весь организм — в том числе и стопы. У пожилых людей кожа становится тоньше, кровообращение ухудшается, ногти утолщаются и теряют эластичность. Всё это повышает риск развития одной из самых неприятных проблем подологии — вросшего ногтя. На первый взгляд это мелочь, но на практике именно такие «мелочи» могут привести к серьёзным осложнениям, если не начать лечение вовремя. Вросший ноготь — это состояние, при котором край ногтевой пластины врастает в кожу бокового валика...
1 день назад
Современные методы восстановления суставов и позвоночника
Суставы — это подвижные соединения костей, благодаря которым мы можем ходить, наклоняться, поднимать руки, двигаться. Но со временем или под действием нагрузок их подвижность снижается: появляются скованность, щелчки, дискомфорт и боль. Многие откладывают обращение к врачу, пока не станет совсем плохо. Между тем, современные методы физиотерапии позволяют эффективно восстановить здоровье суставов без операции и медикаментов. Одним из таких методов стала магнитотерапия — безопасная, безболезненная и доказавшая свою эффективность технология, которую успешно применяют в клинике «ОРТУМ» (Солнцево)...
2 дня назад
Нарушение сна и тревожность у детей: как помогает остеопат
Сон — важнейшая часть жизни ребёнка. Именно во сне организм растёт, укрепляется иммунитет, восстанавливается нервная система. Но что делать, если малыш плохо засыпает, часто просыпается ночью, становится раздражительным или тревожным? Многие родители воспринимают нарушение сна у детей как временную проблему, связанную с возрастом, зубами или переутомлением. Однако за этим могут скрываться более глубокие причины — функциональные нарушения в организме, с которыми помогает справиться детский остеопат...
3 дня назад
Диагностика стопы: зачем делать подоскопию, если ничего не болит
Большинство людей вспоминают о своих стопах только тогда, когда они начинают болеть. Между тем, именно стопы ежедневно принимают на себя весь вес тела, и малейшие изменения в их положении со временем могут отразиться на осанке, походке и даже здоровье позвоночника. Современная диагностика стоп Озерная — это способ заглянуть глубже и увидеть то, что пока не проявилось болью, но уже может привести к проблемам. Стопа — удивительный механизм. Она состоит из 26 костей, десятков суставов, связок и мышц, которые вместе обеспечивают устойчивость, амортизацию и движение...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала