Когда “заклинивает” поясницу: не только про остеохондроз
Многие взрослые хотя бы раз сталкивались с ситуацией, когда после неловкого движения, наклона или подъёма тяжести спину словно «простреливает» — становится невозможно разогнуться, повернуться или даже сделать вдох без боли. Часто человек списывает всё на остеохондроз и ждёт, что само пройдёт. Но утренняя скованность, регулярное напряжение в пояснице и эпизоды острой боли могут говорить о гораздо большем. Поясничная область — центр всей опорной системы тела, и если здесь что-то выходит из строя, страдает весь организм...