Даже не думай это есть! Продукты которые отнимают здоровье и энергию.
1. «Даже не думай это есть» — продукты, которые бьют исподтишка.
Какие продукты можно смело отнести к разряду «лучше пройти мимо», даже если они улыбаются тебе с полки, пахнут детством или кричат: «Акция!»...
7 месяцев назад
• Вы подписаны
Как выработать здоровые привычки?
1. Привычки здорового человека — какие они на самом деле?
❓ Какой вопрос разбираем
Что вообще скрывается за фразой «привычки здорового человека»? Это про брокколи, спортзал и подъём в 5 утра — или всё...
7 месяцев назад
• Вы подписаны
Как бороться с паразитами ?
1. Что такое паразиты и почему мы так не любим это слово ?
Кто такие паразиты на самом деле, почему они существуют и почему тема вызывает одновременно страх, отвращение и… странное любопытство.
Понимание врага уже половина победы...
7 месяцев назад
• Вы подписаны
Как путешествия меняют твою жизнь?
1. Почему путешествовать полезно на самом деле ?
Вопрос: зачем вообще куда-то ехать, если «и дома нормально»?
Есть одна странная штука: пока ты долго сидишь в одном месте, жизнь будто начинает ходить по кругу...
7 месяцев назад
• Вы подписаны
Почему ты невысыпаешся?
1. «Почему ты невысыпаешься? Или сказка про ежа, который вечно бежит»
Мы не углубляемся в медицинские дебри, а смотрим на типичные, почти бытовые причины хронического недосыпа. Это не про редкие болезни, а про наш ежедневный саботаж собственного отдыха...
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
