Найти в Дзене
«Мама, я больше не твоя проекция»: как перестать жить чужими ожиданиями и выбрать себя
«Ты поступишь на юрфак, ты же умная». «Ты же у нас скромная девочка, да?» «Ты не обязана быть счастливой, главное — стабильной». Иногда эти фразы звучали в детстве. Иногда — продолжают звучать в голове взрослой женщины, которая просыпается утром и идёт «на свою работу», в «свои отношения», в «свою жизнь» — только вот ощущение, что она вовсе не её. 🪞 Ты живёшь свою жизнь — или удобную для мамы? Это тонкая грань. Потому что не всегда мама говорила прямо. Иногда — просто смотрела с укором. Иногда — гордилась, когда ты была «примерной»...
3 месяца назад
«Не слишком ли много ты хочешь?» — как защитить свои мечты от обесценивания (в том числе — внутреннего)
«Тебе и так хорошо живётся». «Ты что, принцесса? Жизнь — не сказка». «Зачем тебе больше? Наслаждайся тем, что есть». Иногда эти фразы говорят близкие. А иногда — ты сама себе. Шёпотом, но настойчиво. Каждый раз, когда мечтаешь о чём-то большем. Дом у моря. Свой проект. Мужчину, с которым безопасно и глубоко. Громко заявить о себе. Переехать. Рискнуть. Но рядом (или внутри) всегда кто-то поднимает бровь и спрашивает: «Ты не перегибаешь?» 🎯 Почему мы обесцениваем свои мечты Потому что мечты — это территория уязвимости...
3 месяца назад
«Ты должна»: как выйти из сценария хорошей девочки и перестать быть всем удобной
«Не груби». «Улыбнись». «Сделай, как просят». «Подумай, что будет, если они обидятся». Эти фразы — как будто детские. Но звучат в голове взрослой женщины, когда она хочет отказаться от неудобной просьбы, повысить цену на свои услуги или просто побыть в тишине, не отвечая на сообщения. Мы всё ещё живём в сценарии «хорошей девочки» — удобной, предсказуемой, одобряемой. Но в какой-то момент становится тесно. Настолько, что даже собственная жизнь кажется чужой. 🌸 Кто такая «хорошая девочка»? Это не про возраст и не про воспитание — это про внутреннюю роль...
3 месяца назад
А вы слышали о фантастических свойствах сока сельдерея?
Сок сельдерея — не просто мимолетный тренд из Instagram. Это настоящий коктейль здоровья, который уже много лет ценится сторонниками ЗОЖ, нутрициологами и натуропатами. В этой статье расскажу, почему стоит обратить внимание на этот зелёный напиток и что происходит с организмом, если пить его регулярно. 💚 Что содержит сок сельдерея? Свежевыжатый сельдерей — это концентрат витаминов, минералов и антиоксидантов: 🌿 Польза сельдереевого сока 1. Мощный детокс-эффект Сок сельдерея помогает выводить токсины и лишнюю воду, стимулирует работу печени и почек...
3 месяца назад
Как определить свой архетип по Юнгу и в Таро: путь к себе
Каждому из нас хотя бы раз в жизни хочется понять: кто я на самом деле? Почему мы поступаем определённым образом, тянемся к одним людям и избегаем других? Почему одни жизненные сценарии повторяются снова и снова? Ответ может скрываться глубже, чем мы думаем — в архетипах. Карл Густав Юнг ввёл это понятие в психологию, а Таро веками работало с теми же символами. Юнговская психология и Таро — как два зеркала, отражающих нашу внутреннюю суть. И если вы готовы взглянуть в них честно — можно узнать о себе гораздо больше, чем кажется...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала