Родоначальник сверхпродуктивности и стрессов
До изобретения электричества люди жили в ритме природы: ложились с закатом, вставали с рассветом. Историки называют это "двухфазным сном" — многие спали по 4 часа, просыпались ночью на пару часов (молились, читали, занимались любовью), затем снова засыпали до утра, о чем свидетельствуют упоминания в средневековых текстах («первый сон» в «Кентерберийских рассказах» Чосера); А также различный культурный код сна всегда присутствовал: Томас Эдисон не просто изобрел лампочку — он объявил войну тьме...
