Что нельзя пить во время беременности: полный список
🚫 Беременность вносит коррективы в рацион. Некоторые напитки под запретом не только из-за алкоголя — есть скрытые угрозы. Давайте разбираться. Сохраняйте чек-лист👇🏻 Категорически нет: ❌ Алкоголь в любом виде — вино, пиво, коктейли. Безопасной дозы не существует. Алкоголь проникает через плаценту и может вызвать фетальный алкогольный синдром (проблемы с развитием, лицом, мозгом). ❌ Непастеризованное молоко и напитки на его основе — риск листериоза (опасная инфекция для плода). ❌ Энергетики — огромная доза кофеина + таурин...