Сахар страшнее героина?
Почему это миф, и что реально говорит наука Каждый раз, когда в интернете обсуждают питание, всплывает один и тот же тезис: «Сахар вызывает зависимость», «Это настоящий наркотик», «Сильнее героина». Кто-то слышал такую фразу в фильме, кто-то от блогеров, кто-то просто пересказывает мифы, которые давно разлетаются по соцсетям. Но давайте спокойно и по фактам разберёмся, насколько это соответствует реальности. Почему сахар превратили в «виновного» Сахар давно стал символом нездоровых привычек. О нём говорят громко, эмоционально, драматизируют и преувеличивают...