Найти в Дзене
Как понять, что вы уже готовы жить без головной боли, даже если сами в это не верите
Замечали, что всё чаще думаете о том, как проснуться без головной боли, но тут же слышите внутренний голос: «Это уже хроническое», «Мне ничего не поможет», «У меня слишком сложный случай»? За более 20 лет работы с пациентами с головной болью (мигренью и головной болью напряжения) я заметила интересную вещь — многие откладывают обращение к врачу именно тогда, когда внутри уже полностью готовы к реальным изменениям. Хочу предложить вам три простых вопроса, которые помогут понять — действительно...
3 недели назад
«Я уже всё перепробовала: таблетки, массажи, упражнения… ничего не помогает
…» Каждый раз, когда я слышу эти слова от пациентов с хронической головной болью, я вижу за ними не просто разочарование, а целый путь проб и ошибок. Путь, на котором боль то уходит, то возвращается, таблетки перестают работать, а состояние становится всё более изматывающим. В мире прочно укоренился опасный миф: «с головной болью можно справиться самостоятельно — достаточно найти “свой” метод». И люди верят в него, пока не оказываются в тупике. За годы работы с сотнями пациентов с головной болью я увидела одну закономерность...
3 недели назад
Кто готов за 4–6 недель значительно уменьшить головную боль и перестать зависеть от таблеток
? Без бесконечного приёма обезболивающих. Без «терпеть и ждать, пока само пройдёт». И без страха, что это уже навсегда. Вы когда-нибудь мечтали просыпаться с лёгкой головой, без тяжести в висках и напряжения в шее? Я знаю, что это может казаться сложным, но с моей помощью вы сможете прийти к жизни без постоянной головной боли без постоянных таблеток. Открываю набор на диагностическую консультацию и личную работу, во время которой вы сможете: — понять истинную причину своей головной боли (а не...
3 недели назад
«Я уже смирилась, что буду жить с таблетками всю жизнь», — сказала мне пациентка, 38 лет, на первой консультации
Она пришла ко мне с проблемой хронической головной боли напряжения. На тот момент ситуация была такой: — головная боль почти каждый день, особенно к вечеру — постоянное напряжение в шее и ощущение «тяжелой головы» — зависимость от обезболивающих До работы со мной она уже пробовала массажи и приём обезболивающих, но эффект был временным — боль возвращалась снова и снова. Мы начали с работы с нервной системой и мышечным напряжением через иглорефлексотерапию, а также подключили плазмопунктуру (PRP) по триггерным точкам в шейно-воротниковой зоне...
3 недели назад
Может вам и не нужно избавляться от головной боли
? Может, и правда проще оставить всё как есть? Привыкнуть, выпить таблетку и не заморачиваться? Я не буду вас уговаривать что-то менять. Просто покажу, что обычно происходит дальше — а вы сами решите. Вот реальная картина, которую я наблюдаю у тех, кто выбирает ничего не делать с головной болью: Через месяц: Боль повторяется всё чаще. Вы начинаете чаще тянуться к таблеткам, но пока ещё надеетесь, что «это просто усталость» и скоро пройдет само. Через полгода: К этому моменту головная боль становится регулярной...
4 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала